Atletismo
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necesito tomar alguna vitamina o algo parecido?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2008
    Mensajes
    9

    necesito tomar alguna vitamina o algo parecido?

    hola ,llevo corriendo dos años ,cuatro dias a la semana ,sobre 1 hora a un ritmo normalito ,la verdad es que comer como bien y de todo ,necesitaria tomar algo?que me aconsejais? gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2006
    Localización
    Valencia
    Edad
    29
    Mensajes
    3.463
    Te notas débil cuando corres? Al menos que tengas carencias, no tienes por qué tomar ningún suplemento...

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