Atletismo
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Ayuda con libro

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    237

    Ayuda con libro

    Buenas tardes, me gustaria adquirir un libro de running que me explique todas las cosillas de cuando uno empieza,me recomendais alguno??

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
    Mensajes
    237
    Nadie me recomienda algun libro para empezar en esto del runnig??
    Entrenamientos Endomondo¡¡¡

    http://www.endomondo.com/workouts/

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Dos Hermanas
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    1.214
    Yo, el único que he leído, sobre correr, es el de Chi Running de Danny Dreyer (puedes ver vídeos en Youtube).


    Es un libro muy ameno en el que explica su "técnica" basada en el Tai Chi. A mi me gustó.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    464
    En Google Books ( Google Libros ) escribes cualquier término relacionado con correr, atletismo, maratón, etc. y te salen muchos libros que puedes leer on line.

  5. #5
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    Quemasuelas
    yo para empezar no te recomiendo ninguno pero si es por "aprender" te recomiendo Correr o Morir de Kilian Jornet a mi me a cambiado hasta la manera de ver muchas cosas
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