Yo he tenido que quitar la red del trabajo, porque llegó un momento que ni en el trabajo ni en casa, así que solo tengo la de casa y algunas veces sube y otras no y tienes que forzarlo.
Yo lo llevo con todo quitado para el consumo de batería y solo activo el wifi, que ya también estoy por quitarlo y ponerlo solo cuando acabe el entrenamiento y al llegar a casa activarlo.
Prefiero la opción tradicional de conectar a la base, quitarle todas las tonterías que trae y mas duración de batería.
- - - Updated - - -
Me acaba de pasar una cosa curiosa!
Me avisa el reloj de poca batería, un 16% y acto seguido se reinicia el reloj apareciendo en pantalla el logo de Garmin, cuando este vuelve a ponerse, está todo en inglés y todos los entrenamientos que tengo cargados han desparecido, teniendo que sincronizarlo todo y volver a cargar los entrenamientos.
Desde el viernes 26 que salí a entrenar al mediodía con el 100% de batería y usándolo hasta hoy 3/03/16, he entrenado un total de 7:31:42, aparte de llevarlo como reloj y a falta de 24 hr para llevar una semana, al quedar un 16% ha presentado este fallo.
¿Hará lo mismo en una Ultra al quedarle este 16%?
Que cosas mas raras hace!
Úlima edición por macbr600f fecha: 03-03-2016 a las 14:53
Hasta yo me sorprendo es mas en las pruebas que me hicieron de esfuerzo salia lo mismo. pero como dije ni es bueno ni malo tener pocas ppm lo mismo que tener mas.
esto es un entreno normal de los mios
https://connect.garmin.com/modern/activity/1054947146
En una media imagino que te subirán al menos 20 no? Porque en un entreno a 5 estás en 140 con algo de desnivel, si bajas casi un minuto de ritmo ya estamos en pulsaciones más normales imagino.
De todas formas cada uno es un mundo, lo que si me he fijado que el equilibrio de ambos pies lo clavas, buena técnica no?
Enviado desde mi HTC One mediante Tapatalk
Buenas tardes. Acabo de comprar el fenix 3 y lo estoy configurando. Algunos me podeis explicar como se cambia la fecha, ya que he modificado la hora pero me sigue apareciendo la fecha con el mes de Enero. Gracias
Ahora que hay acceso directo al wifi, me es más útil, pero... ¿Sabéis si actualiza también el archivo epo.bin de los satélites o es preciso via Bluetooth o garmin express?
Enviado desde mi D6603 mediante Tapatalk
Julio_Cesar_gp, ¿he entendido mal o vas a hacerte una prueba de esfuerzo por Alicante?
---
Autor de 'Insularidad - El viaje interior de un corredor' - Ediciones Desnivel
--
Autor de 'Insularidad - El viaje interior de un corredor' - Ediciones Desnivel
Pues cuando encuentres algo bueno, avisa, que estoy buscando yo también
---
Autor de 'Insularidad - El viaje interior de un corredor' - Ediciones Desnivel
--
Autor de 'Insularidad - El viaje interior de un corredor' - Ediciones Desnivel
Sobre las pruebas de esfuerzo... El pásdo miércoles me la hice yo. Ya lo comenté hace unas cuantas páginas atrás cuando hablaba de por que no me saltaba el valor de umbral de lactato.. Que según yo era por no tener bien ajustadas las zonas de FC.. En mi caso lo tenia en 180.. Pues bien en la prueba de esfuerzo la FC máx a la que llegue fue de 169.. iba a un ritmo de 2.52 min/km.. Fue sólo un pico esta claro..
Según el informe mi zona anaerobica 2 (intervalico intensivo) está por encima de 157... y la intervalica extensiva entre 152-157...
Al parecer el ritmo de carrera optimo segun los umbrales ventilatorios lo tengo entre las 139 y 151 pulsaciones que son un ritmo de 5:30 y 4:48 respectivamente...
Ya me cuadra con mis datos en carrera... Por ejemplo en Maratest, una FC media de 140, fc max de 160 y ritmo medio de 5:23..
Que conste que soy corredor popular, autodidacta.. De los yo me lo guiso yo me lo como.. No pertenezco a club, no tengo entrenador, corro solo... Llevo corriendo desde 2010 de forma esporádica aunque este último año algo más..
Los valores han mejorado algo con respecto a una prueba de esfuerzo que me hice en 2011 esa vez en bici... Llegue a una max creo recorder de 159 y un VO2max de 47.. Ahora lo tengo en 57...
Recomiendo a todo el mundo que quiera llevar algo más de control y mejorar un poco que se realize una prueba de este tipo. Aparte en mi caso me han asesorado de como mejorar siguiendo una serie de pautas.
Perdón por el tocho, pero no sé resumir.. Me lo dice mi mujer a menudo..
Saludos!!
EDITO:
Esta es la actividad de la prueba de esfuerzo:
https://connect.garmin.com/modern/activity/1070592599
5K > 22:54 (2013)
10K > 46:49 (Cursa dels Nassos 2012)
21K > 1:49:26 (Mitja Granollers 2013)
42K > 3:56:18 (Maratón Barcelona 2016)
Garmin Connect: Papirunner
Instagram: @Daddyrunner
Compis, acaba de salir la beta 6.85 que corrige varios problemas. A mi me ha pillado en buen momento y ya he salido a probarla en una mini ruta. Ahora la navegación funciona sin el salto vertical entre ambas gráficas (la verde y la azul).
Me llevé la cámara y aproveché a hacer una minientrada en el blog además de actualizar la del lunes con los nuevos datos ;-)
Impresionante que en sólo una semana hayan corregido el error más importante de todos y hayan publicado una nueva beta. Si implementan la posibilidad de hacer zoom en el perfil de altura ya quedaría un reloj impresionante!!!
Saludos y buen fin de semana :-)