
Originalmente escrito por
Mac Runner
Ok. No lo había visto... Pues como suene igual que las alertas cuando estoy entrenando vamos listos... Llego tarde al curro fijo!!
Otra consulta, cuando realizo un entreno que he metido desde GC en el que tengo que ir X kms a cierto ritmo... Siempre va a estar vibrando y avisando si voy por debajo o encima del ritmo?? Lo digo porque es un poco engorro que te avise constsantemente... Estoy siempre pendiente por si es una alerta de cambio de ritmo o recuperacion.. y casi siempre es para decir el ritmo... Alguien con más experiencia en este asunto que me ilumine por favor... Hoy tengo salida de 14 kms y no quiero estar pendiente del reloj todo el rato...
Cuando meto los entrenos, intento meter un margen de 5 seg.. Por ejemplo si tengo que ir a 4:45, meto entre 4:40 y 4:45.. No sé si me explico..