Polar Grit X

buenas
No echáis en falta la prueba que se hace por la mañanas con la cinta para comprobar la viabilidad de la frecuencia cardiaca ?
Yo por esta prueba y el tema de ruta que no lo veo muy fino estoy indeciso ?

Originalmente escrito por juanfco

buenas
No echáis en falta la prueba que se hace por la mañanas con la cinta para comprobar la viabilidad de la frecuencia cardiaca ?
Yo por esta prueba y el tema de ruta que no lo veo muy fino estoy indeciso ?

Lo otro ni lo usaba cuando he tenido otros polar, pero ya te digo que en la ruta no ha habido mejoras como tal, aunque lo vendieran con komoot para darle mas bombo.

Venga, voy a tirar de quisquilloso. ¿De dónde coge los datos del tiempo? ¿Echa las cartas Rapel? Porque cada vez que actualizo cambian. Es que no pega ni una.

Originalmente escrito por juanfco

buenas
No echáis en falta la prueba que se hace por la mañanas con la cinta para comprobar la viabilidad de la frecuencia cardiaca ?
Yo por esta prueba y el tema de ruta que no lo veo muy fino estoy indeciso ?

Lo de orthostatic test? Yo no, lo hice un par de semanas al principio del VV y nunca más. No es para mi
Lo del seguimiento de ruta solo lo he llevado dos veces para probar, nunca más, si quiero seguir una ruta la llevo en el 6X



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Alguien sabe al poner el dato de potencia media cada cuanto se actualiza?


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Originalmente escrito por oskare

Alguien sabe al poner el dato de potencia media cada cuanto se actualiza?


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El dato de potencia media, es del ejercicio completo.

Originalmente escrito por chamberi

22 mm, busca y encontrarás, abracitos.

Ya sé que esto no corresponde aquí pero no tendrás alguna correa para el suunto 9 de la que te quieras desprender

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Originalmente escrito por Arkaitz

Venga, voy a tirar de quisquilloso. ¿De dónde coge los datos del tiempo? ¿Echa las cartas Rapel? Porque cada vez que actualizo cambian. Es que no pega ni una.

De la web Open Weather

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Originalmente escrito por oskare

Alguien sabe al poner el dato de potencia media cada cuanto se actualiza?


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La potencia media y la potencia media de lap se actualiza cada segundo, pero depende de los valores que vas acumulando. Es decir que si llevas mucho tiempo por ejemplo en el ejercicio deberás hacer cambios en la potencia instantánea muy bruscos durante más tiempo para que cambie.

Es aconsejable que veas el dato de potencia instantáneo y el de autolap cada X distancia para no descontrolar, o lap manual cuanto quieras mejor....

Originalmente escrito por chamberi

22 mm, busca y encontrarás, abracitos.

no si no lo tengo , pero me parecia grande la correa y con los dibujillos de la del 6 pense a ver si va a ser de 26mm

Originalmente escrito por Wallkom

El dato de potencia media, es del ejercicio completo.

Entonces es la potencia normaliza? Sin tantos ceros?


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Originalmente escrito por oskare

Entonces es la potencia normaliza? Sin tantos ceros?


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Es la potencia media del ejercicio, la normalizada es otra cosa., si mal no recuerdo.

Originalmente escrito por Wallkom

Es la potencia media del ejercicio, la normalizada es otra cosa., si mal no recuerdo.

Si la normalizada es para ciclismo más bien.hay manera de poner que se actualice cada 3s? Que es lo que me interesa


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Originalmente escrito por oskare

Si la normalizada es para ciclismo más bien.hay manera de poner que se actualice cada 3s? Que es lo que me interesa


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Vale ya te entiendo, la potencia normalizada como tal no es lo que buscas que es otra cosa, buscas potencia con lecturas estables, pero eso polar a diferencia de garmin no lo tiene, con garmin sabes que cada 3, 5, etc.. segundos, con el grit no.

Originalmente escrito por Wallkom

Vale ya te entiendo, la potencia normalizada como tal no es lo que buscas que es otra cosa, buscas potencia con lecturas estables, pero eso polar a diferencia de garmin no lo tiene, con garmin sabes que cada 3, 5, etc.. segundos, con el grit no.

Ni siquiera enlazando el stryd se puede poner ?


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No sé qué fiabilidad tendrá pero Strava te estima la potencia normalizada con el GritX.

Originalmente escrito por oskare

Ni siquiera enlazando el stryd se puede poner ?


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No creo, es cosa de las opciones de la configuración de la pantallas de polar, no me lo permite ni en bici, potencia de lap media o total, o la instantánea, pero cada X segundos no.

Originalmente escrito por Arkaitz

No sé qué fiabilidad tendrá pero Strava te estima la potencia normalizada con el GritX.

La potencia normalizada es solo pasar los datos por un filtro para eliminar ceros,TrainingPeaks también te la da


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Originalmente escrito por oskare

La potencia normalizada es solo pasar los datos por un filtro para eliminar ceros,TrainingPeaks también te la da


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La potencia normalizada tiene sentido en ciclismo para evitar los ceros en descensos sin dar pedales, por ejemplo. O en salidas en grupo.

Corriendo siempre que hay movimiento, hay potencia. Salvo que no uses el autopause o no pares el entreno no tiene sentido.

Originalmente escrito por Arkaitz

Venga, voy a tirar de quisquilloso. ¿De dónde coge los datos del tiempo? ¿Echa las cartas Rapel? Porque cada vez que actualizo cambian. Es que no pega ni una.

El tiempo lo coge de tu telefono, de la localización que aparezca en el mismo, a mi no me lo actualiza porque en el iphone le tengo la localizacion desactivada,

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Originalmente escrito por juan31

Ya sé que esto no corresponde aquí pero no tendrás alguna correa para el suunto 9 de la que te quieras desprender

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En perfecto estado no, lo siento

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Originalmente escrito por Wallkom

Es la potencia media del ejercicio, la normalizada es otra cosa., si mal no recuerdo.

correcto, en carrera la potencia normalizada descuenta el tiempo que estamos parados, en ciclismo descuenta el tiempo que estamos sin dar pedales.

Por ejemplo, en una cinta de correr, la potencia media y la potencia normalizada tienen que coindicir, al aire libre tambien si no hemos parado en todo el recorrido.

Originalmente escrito por chamberi

El tiempo lo coge de tu telefono, de la localización que aparezca en el mismo, a mi no me lo actualiza porque en el iphone le tengo la localizacion desactivada,

Ya, pero no es lo mismo que lo coja de eltiempoporIkerJimenez.org a que lo coja de AEMET. Está, no pega ni una (por lo menos en mi zona).