Atletismo
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Ayuda importante para trailrunner!!!

  1. #1
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    Sep 2018
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    Ayuda importante para trailrunner!!!

    os voy a explicar mi caso.
    El tema es que siempre que intentaba correr me lesionaba, lo que me frustraba bastante porque me encanta correr por montaña. De hay a que decidiera hacerme con unas plantillas, hechas a medida, la podologa que me las hizo también me hizo un estudio, del cual me dijo que tengo retracción en los pies, por lo cual necesito unas plantillas con bastante taco en el talón.

    El tema ahora es que al subirme el talón unos centímetros, me encuentro con que el contrafuerte de las zapatillas me roza y me hace heridas en el talón, no pudiendo correr otra vez, aunque eso si las plantillas me han solucionado el tema lesiones.

    La pregunta es la siguiente ¿sabéis de zapatillas que no tengan contrafuerte para correr.? También podría probar a quitarle el contrafuerte en mis salomón si esto fuera posible, ¿sabéis si es posible?

    Un saludo a todos!!!

  2. #2
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    7.720
    Las zapatillas de tipo minimalista no suelen tener contrafuerte en el talón, pero tendrás que renunciar a gran parte de la amortiguación.
    _______________________________
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