Atletismo
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Otro neófito en busca de zapatillas

  1. #1
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    Otro neófito en busca de zapatillas

    Pues me quiero iniciar en esto de correr (nunca lo he hecho) y me han dicho que lo fundamental son unas buenas zapatillas, por lo que necesito consejo.
    Creo que soy pronador (hago eso de flexionar tres veces las piernas y sin duda las rodillas se me juntan. Además, gasto el calzado por el exterior). Peso sobre 95 kg., mido 1,82 mts. y correría preferentemente sobre asfalto. Busco algo de gama media tirando hacia arriba pero sin ser top. Ah, ¿y qué número si calzo un 44 de calle?
    Haber quien me puede ayudar, y gracias de antemano.
    Úlima edición por Rookie fecha: 26-05-2010 a las 13:29

  2. #2
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    tienes un cacao importante, pero es normal con tanta informacion erronea.

    la prueba de las piernas y las rodillas, no vale para nada, el desgaste por el exterior del talon, tampoco indica nada.

    pesando 95kg y por asfalto deberias comprar unas zapas buenas, pero primero debes saber la pisada que tienes y eso se averigua con una prueba de pisada dinamica (Corriendo, nada de parado)

  3. #3
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    Gracias jonatan. Entonces empezaré por saber que tipo de pisada tengo...

  4. #4
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    Si puedes, evitar correr por asfalto...tus rodillas te lo agradecerán.

  5. #5
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    Ya, pero por aquí es lo que hay y no tengo mucho tiempo para desplazamientos... de todas formas, yo voy a empezar y a ver que pasa.

  6. #6
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    Bien, pues me he hecho una prueba en el Decathlon de aquí y parece que soy supinador. Me han dicho que la prueba era fiable e incluso me la han repetido. De todas formas, no lo tengo muy claro.
    ¿Consejos para las zapatillas?
    Úlima edición por Rookie fecha: 29-05-2010 a las 17:57

  7. #7
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    nimbus, 1064, adistar ride, glycerin, apparition 2


    y especificas las echelon y las dyad

  8. #8
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    Gracias jonatan

  9. #9
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    Bueno, pues ya llevo cuatro meses en esto y la verdad que muy contento. Salgo 3-4 veces por semana y corro unos 45-50 minutos. Siguiendo los consejos de Jonatan me pillé unas Nimbus 11 que me han ido muy bien, ya que yo tenía mucho miedo a las lesiones de rodillas y no he tenido ningún problema. Son unas zapatillas comodísimas, pero querría otro par; dudo entre la Nimbus 12 y la Adistar Ride 2 (esta última tiene muy buen precio en Wiggle)... recuerdo que soy supinador y ahora estoy en torno a los 90 kilos... ¿consejo?

  10. #10
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    repetiria con las 11, las 12 son diferentes y tienen algun defectillo que se hace notable con tu peso.

    las Ride 2 si tienes pie estrecho, ocmo las triumph

    las Glycerin son otra opcion

  11. #11
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    Gracias Jonathan. Por cierto, ¿a que te refieres con que tienen un defectillo las Nimbus 12?. Ah, y otra cosa, el otro día en el Forum Sport una representante de Nike me insistía en que para mí eran ideales las Lunar Eclipse +, aunque yo tengo entendido que tienen un límite de 75 kg, ¿no?.

    Gracias de nuevo

  12. #12
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    con 95kg no puedes usar las lunareclipse para entrenar, te pasas mucho de peso y aunque gente de peso alto podria utilizarlas para competir, para entrenar no, aunque son buenas zapas.

    las Nimbus nuevas flectan por el arco, no con facilidad, pero si lo hacen y cuanto más peso tengas más conseguiras doblarlas por ahí, es una opcion a tener en cuenta, es dificil que una zapa como las nimbus te de problemas por esto por que tiene un chasis decente, pero el modelo anterior es muy completo, mas agradable y sin fallos

  13. #13
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    Gracias de nuevo Jonatan.

  14. #14
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    Bueno, pues al final me he pillado unas nimbus 12. Tenía en mente repetir con la nimbus 11 como me recomendó Jonatan, pero estas no las he encontrado en mi número, y sí las 12 por menos de 100 euros, así que...

    No las estrenaré hasta después de Reyes ya que va a ser mi regalo de Melchor, Gaspar y Baltasar (para tener la conciencia un poco tranquila, que es una pasta...). Por cierto, en esas fechas mis actuales Nimbus 11 tendran unos 600 kms. ¿Cuanto las puedo aguantar hasta que la amortiguación ya no sea efectiva? ¿200 - 300 kms. más? Mi peso anda ahora por los 89 - 90 kg.

  15. #15
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    si. por ahi calculo, 800kms con tu peso, pero es que depende mucho de por donde hayas corrido, como las hayas recuperado entre entrenos, biomecanica....

  16. #16
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    Pues corro sobre asfalto y acera un día si, un dia no... algunas veces dejo dos días entre salidas... y suelo hacer entre 8 y 11 kms, según el día, a unos 5:40 - 6:00 minutos el km.

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