¿Qué pisada tengo? (vídeo)
Buenas.
Pues eso, que si con el siguiente vídeo
https://www.larna.es/corriendo.wmv
se puede saber mi tipo de pisada, aunque no sea algo totalmente exacto. Siempre he pensado que era pronador leve, pero ahora tengo mis dudas por algunos dolores en las rodillas.
Mis preguntas son:
1. ¿Qué pisada tengo?
2. ¿Qué zapatillas me pueden ir bien? Unos 30-40 Km semanales, sobre tierra y asfalto, a unos 4:30 - 5:00 min / Km. 80 Kg de peso y arco normal. Me gustaría probar Saucony, Brooks o Under Armour, pero me parece bien cualquier marca.
3. Tengo actualmente unas Vectana y unas Kayano. Aunque no sean las ideales, ¿me pueden valer?
Gracias por adelantado y saludos a todos.