No tengo ni idea:un consejo por el amor de Dios...

Un saludo a todos por estos lares tan magníficos. Pediría un consejo de amigo: me he introducido en esta pasión por correr pero no tengo ni idea de que tipo de pisada tengo ni que zapatilla me conviene. Mido 1,86 y peso 86kg, actualmente tengo unas Salomon Xt Wings. No se si son las mas adecuadas teniendo en cuenta que necesitaría amortiguación porque a veces se me resienten las lumbares al día siguiente.

si corres por monte las xt wings son una opcion o podrian serlo, si lo haces por asfalto o terrenos en buen estado no correria con ellas, correria con unas de running.

depende de como pises, unas u otras

Muchas gracias por tu consejo. Corro por pistas y monte.