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¿Qué zapatillas me recomendais?

  1. #1
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    ¿Qué zapatillas me recomendais?

    Buenos Dias,

    A ver si me podeis ayudar. Quiero comprarme unas zapatillas nuevas y no tengo ni idea de qué comprar, ¡hay demasiadas!

    Soy una chica, mido 1.70 y peso 67 kg, suelo correr poco para lo que haceis por aqui (3 dias en semana, una media hora, una vuelta y poco al Parque del Retiro).

    Ultimamente cuando corro me duelen los gemelos y un poco por la zona de la espinilla, y entonces aguanto menos tiempo porque se me cargan mucho las piernas.

    Antes iba menos dias a correr, y he pensado si no será por eso, por las zapatillas o porque ahora corra diferente. Tengo unas Nike de running normales (me costaron 39 euros, o sea que muy buenas no deben ser).

    No se si soy pronadora o supinadora. Si hago lo de la huella descalza parece que tengo el pie normal, no se apoya completo como pasa con los pies planos.

    Si necesitais algun dato mas...

    ¿Que zapatillas me recomendais?.

    Muchas Gracias chicos,
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  2. #2
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    lo de la pisada es importantes..... el dolor de los gemelos es en la espinilla o en la parte de atras de la pierna, en el gemelo?

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    lo de la pisada es importantes..... el dolor de los gemelos es en la espinilla o en la parte de atras de la pierna, en el gemelo?
    En las dos partes, pero mas en el gemelo. Los ultimos días que he salido a correr, nada mas empezar ya me dolia mucho y me costaba correr mas que otras veces.

    Estiro siempre al terminar, que tambien se me paso por la cabeza que fuese por eso.
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  4. #4
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    igual no te iban mal unas pantorrilleras....

    respecto a las zapatillas, pues la pisada es importante, buscaria algo estable como kayano que para tu peso va bien, brooks trance.... en neutras las nimbus y las glycerin

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    igual no te iban mal unas pantorrilleras....

    respecto a las zapatillas, pues la pisada es importante, buscaria algo estable como kayano que para tu peso va bien, brooks trance.... en neutras las nimbus y las glycerin
    Muchas gracias, tomo nota de los modelos y les echo un vistazo.

    Y perdona mi ignorancia, pero ¿que son unas pantorrilleras?
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  6. #6
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    o unos calcetines tipo medilast

  7. #7
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    Gracias por tus consejos, Ya te iré contando.
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  8. #8
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    Al final he ido a runningcompany y me han analizado la pisada, ha resultado que soy pronadora, he probado varias zapatillas que me han sacados adecuadas a mi peso y la pronacion y con las que ibas mas cómoda y mejor eran las Mizuno Wave Nexus 5, y acabo de comprarlas.

    ¡A ver que tal me van!
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