Atletismo
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Duda supinador

  1. #1
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    Duda supinador

    Buenas a todos y gracias por la ayuda de antemano.

    Quiero meterme en el mundillo del running y hace poco me hice un estudio biomecánico de la pisada para comprar unas zapatillas nuevas con garantias.

    En esa prueba me desanimaron un poco, os comento los resultados así por encima.

    - Pie cavo(Metatarsalgia).
    - Eje del cuerpo retrasado haciendo que mi cuerpo este tirando un poco para atrás, provocando que el tendón de aquiles este tenso y la rodilla pueda doler al correr.
    - Pisada supinadora y por alante salgo por centrales(lo pongo tal cual me lo dijo, lo siento si no está bien puesto).

    Me recomendaron unas zapatillas neutras y a ser posible que tengan un poco de alza para "nivelarme"

    Siento el ladrillo, necesito que me asesoreis un poco en las zapatillas que tengo que mirar y de algún consejo que me podais dar para evitar lesiones.

    Mil gracias y un saludo.

  2. #2
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    Te vieron correr?

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  3. #3
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    Buenas tardes,

    No, solamente parado y tambien andando a por una especie de maquina que recogía las pisadas y las iba uniendo en un ordenador.

    Mi intención es entrenar dos o 3 días en semana sobre asfalto/circuito de tierra y mi peso es 62kg,1,70 cm de altura.

  4. #4
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    Siento decirte que el estudio no vale, si queremos saber nuestra pisada corriendo nos tienen que ver correr!!!, supinador dudo mucho que lo seas ya que solo el 5% de lo corredores supinan y la mayoria son elite.

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  5. #5
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    Gracias por la respuesta,menudo chasco de estudio,era una oferta de groupon...se ve que lo barato sale caro,de todas maneras voy a optar por comprar unas zapatillas neutras y probar ya que me despeja mucho salir a correr,podéis recomendarme algunas que no se vayan mucho de presupuesto?
    Gracias de nuevo

  6. #6
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    Para empezar iría a unas adidas cushion, asics pulse o brooks aduro,... y vería que tal.
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  7. #7
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    Gracias por la ayuda,un saludo

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