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Clavos para prueba 1500 m?

  1. #1
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    1

    Clavos para prueba 1500 m?

    Hola. Tengo una prueba de 1500 metro para una opo y tengo que meterlo en 5:00 para aprobar. La prueba es en tres semanas y he pensado meter clavos ahora para llegado el dia meterlos en la prueba ya que voy algo justo para meterlo en tiempo.
    Tengo unas adidas adizero prime finesse con los clavos para cambiar, pero he leido por ahi que esas zapatillas son para máximo 800 metros ya que tienen la suela muy rígida, por ello estoy pensado en comprar unas de medio fondo.
    Que me recomendais?
    Un saludo

  2. #2
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    Nike Rival M

    Para correr en 5 minutos un milqui no me pondria clavos, para ese nivel te restan mas que te suman, usaria voladoras.
    Mejores marcas:


    800: 2:01 (2019)
    1500: 4:04 (2021)
    3000: 8:50 (2021)
    5k: 15'43"" (paso 10k Alcobendas, noviembre 2020)
    10k: 31'44" ( 10k Alcobendas, noviembre 2020




    Strava: https://www.strava.com/athletes/18851458

    Instagram y diario: https://www.instagram.com/soususuki

  3. #3
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    20.619
    depende de lo que seas capaz de aguantar, yo lo hice con las Rival MD, pero era velocista y estaba cansado de usar clavos.....si tus piernas no estan dispuestas a aguantar entrenos y opo con unos clavos de MD, tendras que ir a LD o a unas voladoras radicales, para un 1500 en 5 unas voladoras radicales te van perfectamente bien, con los clavos apenas vas a ganar nada y pueden cargarte las piernas en los entrenos.
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    depende de lo que seas capaz de aguantar, yo lo hice con las Rival MD, pero era velocista y estaba cansado de usar clavos.....si tus piernas no estan dispuestas a aguantar entrenos y opo con unos clavos de MD, tendras que ir a LD o a unas voladoras radicales, para un 1500 en 5 unas voladoras radicales te van perfectamente bien, con los clavos apenas vas a ganar nada y pueden cargarte las piernas en los entrenos.
    + 1000
    Mejores marcas:


    800: 2:01 (2019)
    1500: 4:04 (2021)
    3000: 8:50 (2021)
    5k: 15'43"" (paso 10k Alcobendas, noviembre 2020)
    10k: 31'44" ( 10k Alcobendas, noviembre 2020




    Strava: https://www.strava.com/athletes/18851458

    Instagram y diario: https://www.instagram.com/soususuki

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