Atletismo
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Una duda.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    43
    Mensajes
    11.825

    Una duda.

    Mido 1'91, ahora peso 84 kg. porque estoy parado por lesión pero tengo que bajar a 82, tengo pisada neutra y utilizo las Triumph 6 para todo: rodajes, series, competir, etc.

    Los ritmos de los entrenamientos de series de 1.000 son entre 3'45 y 4' y los de los rodajes largos (15- 20 km.) entre 4'45'' y 5'.

    ¿Merece la pena comprar otro tipo de zapatillas mixtas para series, rodajes cortos rápidos y competiciones o con mi peso y mi ritmo no hace falta?

    Gracias.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
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    14.371
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Mido 1'91, ahora peso 84 kg. porque estoy parado por lesión pero tengo que bajar a 82, tengo pisada neutra y utilizo las Triumph 6 para todo: rodajes, series, competir, etc.

    Los ritmos de los entrenamientos de series de 1.000 son entre 3'45 y 4' y los de los rodajes largos (15- 20 km.) entre 4'45'' y 5'.

    ¿Merece la pena comprar otro tipo de zapatillas mixtas para series, rodajes cortos rápidos y competiciones o con mi peso y mi ritmo no hace falta?

    Gracias.
    Va te voy a responder,soy especialista en mi pueblo,vendo zapatillas de running,en fin soy un pro de esto.

    Peaso,hasta q no te recuperes del todo,no uses zapas mixtas.
    Una vez,q estes fuerte de nuevo,y fuera del peligro de lesiones,si puedes permitirte el lujo,de entrenar en pista,no te vendria mal unas mixtas,sobre 280 a 300 gramos,aunque no se yo,hay gente q hace entrenos,series,entrenos cortos calidad,con las de entrenos,y cuando compiten carreras cortas,5k a 10k. las voladoras,mixtas q usan,tienen la sensacion q van realmente volando,imaginate de entrenar mas pesado,a dar el cambio,alg hara.

    Si te vale de algo,yo hasta q no llega cerca veranito entre mayo a junio,q ya esta uno mas ligerito,hago casi todo con unas mixtas,y para competir tambien,no esta el horno pa bollos.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2008
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    Sant Joan d´Alacant
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    43
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    11.825
    Ya, hombre, hasta que no me recupere es que no me puedo poner ni las de estar por casa.

    Evidentemente, lo digo para cuando esté bien y la duda es porque se ha comentado por aquí que las Triumph son las voladoras de los "pesados".
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    sin fronteras
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    14.371
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Ya, hombre, hasta que no me recupere es que no me puedo poner ni las de estar por casa.

    Evidentemente, lo digo para cuando esté bien y la duda es porque se ha comentado por aquí que las Triumph son las voladoras de los "pesados".
    Va,va,con la bixi de indurain te vas a quedar por debajo de 80k.
    Las skylon+11,no la descartes para series,y competiciones cortas,y las jazz12,aun mejores para pesados.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  5. #5
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    Mar 2009
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    S/C de Tenerife
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    Bueno ahora con vuestro permiso, digo algo:
    Mido 186 y ahora peso 86 Kg. sin posibilidad de bajar mucho más peso por mi constitucion. Comencé a correr con 98 Kilos. Y puedo asegurar que las triumph 6 son las voladoras para nuestro peso. Yo uso estas para los días de series, fartlek e incluso cuestas. Pero cuando el rodaje es de más de 12-15 Kms. voy a por mis NB 1063, y a proteger las articulaciones que es lo primero. Las triumph no van nada mal incluso para esas distancias largas, pero yo prefiero prevenir, que conozco mi periostitis latente y en cualquier descuido vuelve como el turrón.
    Un saludo a los dos. Y a Mali que nos mantenga informados con la equipacion que vaya saliendo en cuestion de zapas.
    "Lo que no te mata te hace más fuerte"

    Proximos retos:
    2011--Maraton del Meridiano -- Transvulcania -- Y ya se verá que más aguanta el cuerpo.

  6. #6
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    estoy cercano a vuestros pesos 80k para 174 y os voy a comentar lo siguiente para entrenar mizuno rider recien compraditas y para competir "medias marathones y grandes fondos" q las distancias pequeñas no me van, esque se terminan enseguida y casi no vale la pena ponerse las zapas utilizo las joma r3000 marathon o las adizero mana dos voladoras teoricamente para gente mas liviana, pos van de coña, en serio no tengais miedo a probar,
    y si ya se q parece q no tiene sentido lo q digo pero a mi me funciona
    el dolor es temporal, el miedo para toda la vida, asi q a entrenar vagos

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