Atletismo
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10 km a 35 minutos

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Edad
    21
    Mensajes
    5

    10 km a 35 minutos

    tengo 16 años casi 17 mido 1,68 y peso 54 kg y hago tiempos de 35 minutos aproximados los 10 km , es buen tiempo teniendo en cuenta las caracteristicas que os dije ?
    Ayuda porfavor , me presento este sabado a mi primera carrera y aun no tengo claro si soy bueno o no

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    735
    eres bueno

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Mensajes
    398
    Eres muy bueno, pero corre controlando tu ritmo con la cabeza y no te revientes a mitad de carrera por salir a tope a comértelo todo.

    De todos modos da igual lo que te diga, reventarás igual. A todos nos pasa en la primera carrera, por mucho que nos lo avisen.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Edad
    21
    Mensajes
    5
    Cita Originalmente escrito por malísimo Ver Mensaje
    Eres muy bueno, pero corre controlando tu ritmo con la cabeza y no te revientes a mitad de carrera por salir a tope a comértelo todo.

    De todos modos da igual lo que te diga, reventarás igual. A todos nos pasa en la primera carrera, por mucho que nos lo avisen.
    muchas gracias , pero no se tengo la impresion que ando perdido , que necesito alguien bueno que me guie , de momento entreno solo todos los días y solo una persona ha logrado pasarme , en noviembre empiezo en un equipo , pero tengo dos carreras antes , tengo que conocer mejor mi cuerpo y mis capacidades y el ansia de ganar me puede , sera porque soy el hijo de un campeon de asturias de maraton ,

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Mensajes
    160
    Eres bastante bueno pero si no coges ayuda profesional pronto se te ira el tren de dedicarte a esto.

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