Atletismo
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otro nuevo en esto

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Localización
    Molins de Rei (BCN)
    Mensajes
    111

    otro nuevo en esto

    Hola a todos:
    Después de leer los últimos mensajes del foro, no he podido evitar registrarme.
    Sólo escribo para presentarme y daros las gracias a todos los que llevais tiempo en esto del running y dais consejos a los que nos iniciamos en este mundillo.
    Tengo 42 (mañana 43) años y salgo dos o tres dias a la semana desde hace más o menos un año ,y me hace gracia saber que hay mucha gente de mi edad a la que le ha picado el mosquito del running.
    Un saludo, y repito que gracias por esos consejos desinteresados.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Fondo de Bikini
    Edad
    43
    Mensajes
    5.658
    Cita Originalmente escrito por Mikiforof Ver Mensaje
    Hola a todos:
    Después de leer los últimos mensajes del foro, no he podido evitar registrarme.
    Sólo escribo para presentarme y daros las gracias a todos los que llevais tiempo en esto del running y dais consejos a los que nos iniciamos en este mundillo.
    Tengo 42 (mañana 43) años y salgo dos o tres dias a la semana desde hace más o menos un año ,y me hace gracia saber que hay mucha gente de mi edad a la que le ha picado el mosquito del running.
    Un saludo, y repito que gracias por esos consejos desinteresados.

    Pues, ¡Feliz Cumpleaños! con unos minutos de antelación Mikiforov .
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Edad
    34
    Mensajes
    1.274
    Saludos y felicidades por tu aniversario.
    Proximos objetivos:



    Correr una carrera de 10 km
    Correr una carrera de 10 km en 56'

    Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
    Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
    Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
    Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)

    Fuerza y Honor


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Localización
    Molins de Rei (BCN)
    Mensajes
    111

    Gracias, majos.
    BIRRA PAGADA PARA TODOSSSS!!!!!!!!

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