Atletismo
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rutinas de entrenamiento

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
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    2

    rutinas de entrenamiento

    Hola a todos/as; quería saber si alguien me podría echar un cable. Me quiero entrenar para para las pruebas de bombero y necesito una rutina de entrenamiento para toda la semana, si puede ser, claro. Si es dura mejor, soy deportista desde hace mucho tiempo y puedo con tablas bastante disciplinadas. Gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
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    47
    Mensajes
    12.276
    Hola bombers , pon el post en el foro entrenamiento, se mas concreto, allí te ayudaran mejor, bienvenido

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