Nueva en el foro

Querido diario de atleta aficionada, como no me conoces me presentaré:
Me llamo Mº José, tengo 45 años, soy madre de familia numerosa y soy runner.
Comenzar a correr fue con el propósito, hace ahora un año, de estar estupenda para la comunión de mi hija pequeña.
Mi entregado marido me proporcionó las herramientas para perder peso y estar en forma a través del deporte, correr.
Empecé con un minuto corriendo y otro andando, así cinco veces. Un dia y otro y otro...
Ahora he logrado hacer 9 km. y mi objetivo es correr una carrera popular de 10 km.
No soy muy rápida, hago lo que puedo pues me sobran algunos kilos, pero tengo paciencia y fuerza de voluntad.
Dia 18/02/2014, distancia 6km, tiempo 46 m
El próximo día mejor.

Bienvenida mari José soy compi tuyo de propósito y estoy en ello también. Animo con la operación bikini que verás como para verano estamos tod@s estupend@s.

tapatalkeando con mi s3

gracias por tu respuesta, voy a iniciarme en los diarios e iré contando como me va.
Un saludo

Ya me pasaré a echar un vistazo de como vas.

tapatalkeando con mi s3

Bienvenida al foro, Maria Jose. Coincidimos en edad y en tener familia numerosa. Imagino que tendrás que hacer muchos encajes para poder sacar tiempo para entrenar, pero pareces muy constante y esforzada, que es lo necesario en este deporte, y lo conseguirás. Me gustaría seguir tu evolución.

Te recomiendo abrir tu diario en la parte que hay más abajo de donde has entrado, en los Temas, el denominado "Diarios de Entrenamiento".
Puedes ver el mío, pulsando abajo en rojo, para ver cómo funcionan; y si abres, uno...avisa.
Un saludo.