Atletismo
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Mi presentación en el foro

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Mensajes
    3

    Mi presentación en el foro

    Hola a todos es mi primera entrada y os quiero saludar a todos.
    LLevo algún tiempo corriendo y hoy he estado viendo la página de entrenamientos del foro.Me ha surgido una duda:Qué es el farletk.
    Gracias un saludo para todos

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por corredor de fondo Ver Mensaje
    Hola a todos es mi primera entrada y os quiero saludar a todos.
    LLevo algún tiempo corriendo y hoy he estado viendo la página de entrenamientos del foro.Me ha surgido una duda:Qué es el farletk.
    Gracias un saludo para todos
    Bienvenido,fartlek,en español es la denominación,de cambios de ritmos,es decir,alternas minutos a ritmos mas lentos con ritmos,mas rapidos.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Mensajes
    3
    Soy corredor de fondo. Gracias por responderme a mi pregunta de qué es el farletk.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
    Localización
    Granada
    Edad
    37
    Mensajes
    2.951
    bienvenido, aqui todos hemos aprendido poco a poco y lo seguimos haciendo

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