Gracias a todos por vuestras respuestas sinceras 

Originalmente escrito por
melenas
a meter km, ese tiempo en media comparado con los de 5 y 10km es poco!
Referente a esto, es que "medias" solo he corrido una y fue hace dos semanas xD Me daba miedo petar y salí a correr tranquilo para acabarla. Ademas si en la primera lo das todo luego no puedes bajar tus marcas.
Esta semana hago otra media y tengo planificadas 3 o 4 antes de la maratón, supongo que estaré preparado, no obstante no quiero morir en el intento ni tirarme 5 horas corriendo. Acabarla "lo doy por hecho" pero me gustaría no sufrir demasiado al chocar contra el muro.
<Lo importante a la hora de correr es llegar lo mas lejos posible, solo que esa lejanía no se mide en distancias sino en esfuerzo.>
Marcas personales:
5 Km: 18'31''
10 Km: 38'44''
Media maratón: 01:33:13
Maratón: ....