Atletismo
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Diario de pufendorf

  1. #5261
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Definitivamente, vás rápido rápido, haciendo un 4' pelado de media ante tal masificación. Siguiendo así, en marzo bajas la 1h30' en Santander y de los 40' en Laredo
    Bueno es que en una distancia tan corta sí se puede. Yo diría que esto es lo que más fácil me sale, ir rápido en una carrera corta, hasta 5k o así.

    Lo de ir rápido en MM ya es otra cosa; y viendo lo números de la gente del club, que corren a ritmos no muy diferentes las carreras cortas y las largas (hasta cierto punto) creo que aún me faltan años de experiencia...aunque todo se andará espero
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  2. #5262
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    Lo ideal sería correr al mismo ritmo un 5km que un 15, pero para los "mortales" no es posible.

  3. #5263
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    Yo os traduzco la crónica de la Sansil esa de León. Pufen va y lee los carteles:
    Carrera 3km -> Categoria: infantil, alevin, juvenil, familiar y disfraces
    Carrera 7km -> Categoria: juvenil y senior y veteranos.

    Así que Pufen piensa: "me veo rápido, me apunto a la infantil y arraso. Podium fijo, además como me he dejado barba no me reconocerán en Foroatletismo."

    Te hemos pillado chatín y además el karma te ha castigado con la masificación.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  4. #5264
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Yo os traduzco la crónica de la Sansil esa de León. Pufen va y lee los carteles:
    Carrera 3km -> Categoria: infantil, alevin, juvenil, familiar y disfraces
    Carrera 7km -> Categoria: juvenil y senior y veteranos.

    Así que Pufen piensa: "me veo rápido, me apunto a la infantil y arraso. Podium fijo, además como me he dejado barba no me reconocerán en Foroatletismo."

    Te hemos pillado chatín y además el karma te ha castigado con la masificación.
    Jajaja Yo soñaba con pillar mi primer metal y fíjate como acabe Ya lo sabéis niños: el crimen no compensa
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  5. #5265
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    El metal (y eso que es latón) es carísimo. Cuando te crees con posibilidades no hay y sin embargo, cuando menos lo esperas te lo puedes "encontrar".Pero muy pocas veces; casi ninguna. jajaja.

  6. #5266
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    Buena andanza por la SanSil has tenido. Esa corta es imposible correr, debíais ser unos 5000 en una ciudad tan pequeña como León, así que o te pones en la primera fila de la salida o la cosa se pone cruda.
    Lección aprendida, para la próxima directo a la de 7k

  7. #5267
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    El metal es imposible creo yo para alguien de mi nivel; tampoco nos va a quitar el sueño
    Omar, y tu que lo digas. No es tanto por la cantidad como porque la gente no entendía mucho y se colocó en tercera fila con carrito de niño. Que tiene tela
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  8. #5268
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    El metal es imposible creo yo para alguien de mi nivel; tampoco nos va a quitar el sueño
    Omar, y tu que lo digas. No es tanto por la cantidad como porque la gente no entendía mucho y se colocó en tercera fila con carrito de niño. Que tiene tela
    Más que nada, es difícil en nuestras categorías. En senio, veterano A y B hay que estar para disputar la victoria para poder pisar el podio, a menos que se tenga un golpe de suerte grande. Por poner un ejemplo atípico, el otro día el 1º veterano B quedó el 20º en la general, pero otras veces he visto algún B quedar 8º en la general y 4º en su categoría

  9. #5269
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    Bueno, yo es algo a lo que renuncio sin más; no es mi guerra digamos. Veo gente q corre un huevo más que yo y que a lo sumo hacen top ten en carreras menores. Como digo, ni pienso en ello

    P.s: como las lia el Harri cuando se pone, oye
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  10. #5270
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    Para el año q viene ya sabes pufen a la de 7!! O mejor a ayudar a Sotuca a hacer su nuevo reto!! Esta chalao

  11. #5271
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    El único metal que vale es este:


    y además es el único al que podemos aspirar la mayoría de nosotros.
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 10-01-2014 a las 02:48
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  12. #5272
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    El único metal que vale es este:
    Amén!

  13. #5273
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  14. #5274
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    Creo que cuando vas subiendo de categoría mejoras resultados pero aun así es muy difícil. Yo lo que hago es competir con los que corren como yo aproximadamente. Una carrera dentro de otra.

  15. #5275
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  16. #5276
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    El único metal que vale es este:


    y además es el único al que podemos aspirar la mayoría de nosotros.
    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    Amén!
    Cita Originalmente escrito por alavejez Ver Mensaje
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Yo tiro por algo de la tierra, ya sabeis xD

    Lujuria - Corazon de Heavy Metal - YouTube

    FUCK YEAH!!!!!!

    Aunque yo soy más del Hard de los 70, sobre todo de Deep Purple

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  17. #5277
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Para el año q viene ya sabes pufen a la de 7!! O mejor a ayudar a Sotuca a hacer su nuevo reto!! Esta chalao
    Algo me han comentado por el wasap: lo de la cinta, no?

    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Creo que cuando vas subiendo de categoría mejoras resultados pero aun así es muy difícil. Yo lo que hago es competir con los que corren como yo aproximadamente. Una carrera dentro de otra.
    En veteranos quizás se pueda mejorar puestos, pero aún así el personal sigue corriendo que se las pela, sobre todo en A.




    AYER

    Sesión de recuperación de la gripe con 6k a ritmo tranquilo (sin pulsómetro) calculo que sobre 5:20. Todo ello en mi querido parque de Las Llamas.

    Del virus ya estoy mejor aunque me ha dejado cansado. Mañana otra sesión y dejo la semana vista para sentencia como semana de descarga

    Fuerza y honor!
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  18. #5278
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    En ocho o diez días estarás como nuevo.

  19. #5279
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    Animo Fer, a ver si te mejoras del todo de la gripe, que puñetera es, te deja jodido un monton de días¡¡¡
    un saludo

  20. #5280
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    ¿Ese parque de las Llamas es donde los 100 de Santander,no? ¿Pilla algún bar o baño cerca? Por si me planteo correrlo, tengo que tener todo atado

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