Suerte.
Suerte.
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)
Mucha mierda!
Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035
Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html
Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf
Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel
Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58
Mucha sueeeeeeerte, Elisa!!
A por ello!!
Que salga bien, que disfrutes cada segundo, que celebres cada metro!!
Estaré empujandote en la distancia. Amos!!!!!!
muchísima suerte
Suerte!!!
Ya sabes, con ganas y desparpajo, pero sin caer en la confianza
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Úlima edición por David fecha: 28-11-2015 a las 23:59
Casi no llego....
Muchísimo ánimo y a disfrutar cada km, que para eso lo has entrenado...
Aunque ya te lo han dicho, eres un ejemplo para todos. Tu esfuerzo y tu tesón son envidiables, y eso es independiente de lo que ocurra mañana.
Enviado desde mi ALE-L21
Mi Diario
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Próximo objetivo: vivir, trotar y disfrutar
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Rendirse no es una opción
Debes estar entrando en meta en estos momentos, espero un inmediato comentario por tu parte de esa sensación finisher...
Saludos
PD: Acabo de ver que lo has conseguido. Mi mas profunda enhorabuena. Un enorme abrazo Elisa![]()
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Úlima edición por mayankel fecha: 29-11-2015 a las 14:13
Mi Diario
10K: 49'33''
21K: 1h54'37''
42K: 4h13'58''
LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.
Bravo Elisa!!!
04:56:21 y Elisa cruzando la línea de meta.
Lo has conseguido. ENHORABUENA Y FELICIDADES. Ya eres MARATONIANA!!!
5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
Muchísimas felicidades!!! Recupera bien y disfruta del momento como te mereces![]()
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Elisa... mi más sincera enhorabuena!!!
Con la mano en el corazón te digo que eres todo un ejemplo a seguir!! Disfruta mucho del triumfo porque te lo mereces! Nadie te ha regalado nada! Te lo has currado tu solita!!
Supongo que sabes que soy amiga de Alex y me ha pasado un vídeo de tu llegada... se me han caído las lágrimas!! Gallina de piel!!
Eres una gran, gran campeona!!
Saborea este momentazo!!!
Estaré al loro de tu crónika que no me quiero perder por nada del mundo!!
Y sólo me queda por decirte... que a tus pies, chiquita!!
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es quan corro que hi veig clar!!
¿Y ahora que eres una maratoniana y una TRIUNFADORA, sin paliativos, con qué cara voy a poder meterme contigo?
Que sepas que tu brillante actuación que me llena de alegría,, me deja en la incómoda posición de alabarte hasta el fin de tus días
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Poco más se puede decir que no te hayan dicho![]()
Enhorabuenisisisima, estas hecha una tigresa y sobretodo una MARATONIANA
Olé tu, tus ovarios y todo lo que has hecho hasta cruzar la linea de meta![]()
Diario del menda![]()
Strava
Objetivos
- Disfrutar de el correteo y lo que vaya surgiendo
Mejores Marcas Personales
5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''
10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''
MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''
Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''
INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR
Acojonante Elisa, seguro que a más de uno le has dado una lección consiguiendo lo que has hecho hoy. Mi más sincera enhorabuena.
Enviado desde mi LG-D802 mediante Tapatalk
Muchas felicidades, Elisa![]()
¡Pero qué grande eres!!!! Ahora descansa y mientras recuperas las piernas empieza con esa crónica que estamos deseando![]()
"La vida empieza donde termina tu zona de confort"
Bienvenida al club MARATONIANA.
Muchas felicidades, disfruta de tu hazaña y descansa todo lo que puedas.
GRANDE Elisa.
Enhorabuena campeona! Sabía que lo conseguirías y en buen tiempo. Yo quiero ver ese vídeo de Himly!
Mi mas sincera enhorabuena, lo lograste![]()