Atletismo
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Diario de Donna

  1. #6841
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    Cita Originalmente escrito por pedront Ver Mensaje
    Te parece poco ejercicio toda la tarde de limpieza?.
    Espero que corras el domingo y le des una sorpresa a las rivales 😂
    Al final fui pero sólo a verla. El fisio me dijo que era mejor no forzar. Esta semana me la paso también sin correr. En el finde ya probaré porque el fisio habrá acabado. Ya me ha dicho que lo que tengo es crónico y que yo soy la que tengo que ver cuando correr o no. Así es que esta semana le haré caso y luego pues seguiré con el plan pero tranquila para poder por lo menos terminar Málaga.

    Estoy mucho mejor, pero claro, tampoco estoy corriendo ni haciendo nada, sólo pilates.
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  2. #6842
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    Pues a descansar esta semana que toca y luego a seguir con el plan...
    Nos quedan por vivir aqui muchos momentos muy buenos todavia, sabremos esperar...

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    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  3. #6843
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Al final fui pero sólo a verla. El fisio me dijo que era mejor no forzar. Esta semana me la paso también sin correr. En el finde ya probaré porque el fisio habrá acabado. Ya me ha dicho que lo que tengo es crónico y que yo soy la que tengo que ver cuando correr o no. Así es que esta semana le haré caso y luego pues seguiré con el plan pero tranquila para poder por lo menos terminar Málaga.

    Estoy mucho mejor, pero claro, tampoco estoy corriendo ni haciendo nada, sólo pilates.
    Decirte que lo que tienes es crónico es igual que cuando vas al médico y cuando no sabe lo que tienes, te dice que es un virus...
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  4. #6844
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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Decirte que lo que tienes es crónico es igual que cuando vas al médico y cuando no sabe lo que tienes, te dice que es un virus...
    Pues sí, porque ni ellos mismo lo saben
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  5. #6845
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Pues sí, porque ni ellos mismo lo saben
    Mira un MP que te he enviado por tapatalk
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  6. #6846
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    De veras que no entiendo como un masaje al final de una carrera pudo causar tanto estropicio

    Yo confio en que tarde o temprano haya una solución. Se que lo has intentado todo, pero ya veras como algún dia lo encontraras.

    Mucho animo. Si bajas a Malaga igual me propongo ir a verte, al menos para darte un abracito, que hace mucho que no nos vemos.

  7. #6847
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    De veras que no entiendo como un masaje al final de una carrera pudo causar tanto estropicio

    Yo confio en que tarde o temprano haya una solución. Se que lo has intentado todo, pero ya veras como algún dia lo encontraras.

    Mucho animo. Si bajas a Malaga igual me propongo ir a verte, al menos para darte un abracito, que hace mucho que no nos vemos.
    No fue el masaje en sí, fue el estiramiento que me hizo después. Que forzó más de la cuenta, creo. O fue coincidencia y me hubiese pasado de todas formas.

    Me haría mucha ilusión verte!!
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  8. #6848
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    Joe, pienso igual que Eli, espero que algún día desaparezca ese dolor o lesión o lo que sea, ojalá no sea nada crónico, es que suena muy fuerte, a mi hermana le diagnosticaron un dolor crónico de tobillo y al final con el tiempo se le pasó.

    Enviado desde mi Mi A2 Lite mediante Tapatalk

  9. #6849
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    La solución del fisio me hace pensar sino será gallego....mucho animo

  10. #6850
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    Cita Originalmente escrito por pedront Ver Mensaje
    Joe, pienso igual que Eli, espero que algún día desaparezca ese dolor o lesión o lo que sea, ojalá no sea nada crónico, es que suena muy fuerte, a mi hermana le diagnosticaron un dolor crónico de tobillo y al final con el tiempo se le pasó.

    Enviado desde mi Mi A2 Lite mediante Tapatalk
    A ver si a mí me pasa lo mismo. Gracias

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    La solución del fisio me hace pensar sino será gallego....mucho animo
    No es gallego jajaja. La verdad que no estoy desanimada porque me deja correr y ya me he acostumbrado a las molestias y no se notan tanto. Pienso que hay cosas peores en la vida por las que he pasado para amargarme por no poder correr. Me fastidia un poco porque ahora que ya tengo los niños mayores y tengo algo más de tiempo libre, no lo pueda aprovechar en entrenar en condiciones como estaba acostumbrada. Pero la vida es así, pasamos por distintas etapas y ahora me ha tocado ésta. Me conformo con la progresión que he tenido en el atletismo y lo que he logrado. Gracias.

    P.D Vaya chapa que he metio jajaja

    - - - Updated - - -

    Pepepaco te contesto por aquí porque el tapatalk no lo uso. Instalé ayer la aplicación en el móvil para contestarte, pero luego la desinstalé jajaja. Pero he visto una notificación en mi correo. Sí me ha visto un osteópata y mejoró con el tratamiento que me puso, pero no se quitó del todo y llevo tres años y ya no quiero gastar más dinero en visitar a más especialistas porque ya perdí la cuenta, pero para pagarme las vacaciones de verano de varios años creo que llego
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  11. #6851
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    Vaya te la con las lesiones, vamos a ello mujer, ánimo¡¡¡¡

  12. #6852
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    P.D Vaya chapa que he metio jajaja
    Pues a mi la chapa me parece una de las mejores reflexiones que se pueden leer por aqui Coincido al 100% contigo...ánimo y a disfrutar lo que se pueda
    Diario del menda

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    Objetivos año 2019

    - Gran Objetivo Maratón Valencia 01/12/2019 buscando mmp

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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  13. #6853
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    Te entiendo Dona, a mi me pasa lo mismo con los problemas de estómago.

    Qedé tan harto de médicos y pruebas, que no solucionaban nada, que simplemente dejé de ir al médico...

    Ánimo, lo mismo el día menos pensado las molestias se van igual que llegaron.
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  14. #6854
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Vaya te la con las lesiones, vamos a ello mujer, ánimo¡¡¡¡
    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Pues a mi la chapa me parece una de las mejores reflexiones que se pueden leer por aqui Coincido al 100% contigo...ánimo y a disfrutar lo que se pueda
    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Te entiendo Dona, a mi me pasa lo mismo con los problemas de estómago.

    Qedé tan harto de médicos y pruebas, que no solucionaban nada, que simplemente dejé de ir al médico...

    Ánimo, lo mismo el día menos pensado las molestias se van igual que llegaron.
    Muchas gracias!!!
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  15. #6855
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    Ahora que estoy lesionada y no puedo correr pienso todas las cosas que el correr me ha regalado. A parte de un cuerpo nuevo: viajes, amigos, experiencias. Eso no nos lo va a quitar nadie.

    El dia menos pensado ... te levantaras, correras y esta lesion se habra acabado

  16. #6856
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    Pienso que hay cosas peores en la vida por las que he pasado para amargarme por no poder correr.
    Esto sin duda, y por lo que me parece, lo sabes por experiencia, asi que a vivir!!!


    Me fastidia un poco porque ahora que ya tengo los niños mayores y tengo algo más de tiempo libre,
    Bueno tambien tienes la oportunidad de hacer cosas que antes no podias, mientras recuperas la forma...

    Pero la vida es así, pasamos por distintas etapas y ahora me ha tocado ésta.
    La vida son etapas, totalmente de acuerdo contigo. pero las etapas pasadas, son eso etapas pasadas...

    Me conformo con la progresión que he tenido en el atletismo y lo que he logrado
    Lo bueno siempre esta por venir, la etapa siguiente no tiene porque ser peor que la anterior....
    Yo creo que suelen ser mejores....



    Fuerte Donna!!

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  17. #6857
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    Mucho ánimo!!! Las reflexiones que aportas no pueden ser más ciertas.
    Toca disfrutar de lo conseguido y seguir "peleando" para curar esa dichosa lesión. A veces arriba a veces abajo, en esto consiste la vida y hay que seguir mirando adelante siempre.

    Ánimo campeona!!!
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017

  18. #6858
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    ¿Pero qué es, el piramidal?
    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)
    20-07-2019 24hrun pequeniques
    19-10-2019 Chiquitrile SC Extreme 49km (+3850/-3850)

  19. #6859
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    mas o menos como te dice SIrius, lo mejor siempre puede estar por llegar, quien sabe, aunque en el deporte los años dicen que corren en contra nunca sabemos que esta por venir. Además si no estas desanimada no hay problema.

    Has ido finalmente a la media de hoy o sigues sin correr?

  20. #6860
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Ahora que estoy lesionada y no puedo correr pienso todas las cosas que el correr me ha regalado. A parte de un cuerpo nuevo: viajes, amigos, experiencias. Eso no nos lo va a quitar nadie.

    El dia menos pensado ... te levantaras, correras y esta lesion se habra acabado
    Eso espero algún día, gracias

    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Esto sin duda, y por lo que me parece, lo sabes por experiencia, asi que a vivir!!!




    Bueno tambien tienes la oportunidad de hacer cosas que antes no podias, mientras recuperas la forma...



    La vida son etapas, totalmente de acuerdo contigo. pero las etapas pasadas, son eso etapas pasadas...



    Lo bueno siempre esta por venir, la etapa siguiente no tiene porque ser peor que la anterior....
    Yo creo que suelen ser mejores....



    Fuerte Donna!!
    Gracias Sirius!!!

    Cita Originalmente escrito por carlosys Ver Mensaje
    Mucho ánimo!!! Las reflexiones que aportas no pueden ser más ciertas.
    Toca disfrutar de lo conseguido y seguir "peleando" para curar esa dichosa lesión. A veces arriba a veces abajo, en esto consiste la vida y hay que seguir mirando adelante siempre.

    Ánimo campeona!!!
    Muchas gracias no queda otra!!!

    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    ¿Pero qué es, el piramidal?
    Ya ni lo se

    Cita Originalmente escrito por pedront Ver Mensaje
    mas o menos como te dice SIrius, lo mejor siempre puede estar por llegar, quien sabe, aunque en el deporte los años dicen que corren en contra nunca sabemos que esta por venir. Además si no estas desanimada no hay problema.

    Has ido finalmente a la media de hoy o sigues sin correr?
    Sigo sin correr y además después de dos semanas parada no creo que fuese muy conveniente haberla hecho jajaja. Este finde ya tenía permiso del fisio para salir, lo que no he tenido es tiempo para hacerlo jajaja

    - - - Updated - - -

    Hoy último día con el fisio. No es que haya mejorado del todo, pero algo mejor estoy, porque claro dos semanas sin machacar esa parte se tiene que notar. Esta tarde saldré a correr por la pista y ya el miércoles retomo el plan para el maratón. No se si podré con las series que tocan, pero lo intentaré. A ver si las molestias me respetan, se aburren y se van jajaja.
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