Atletismo
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Diario de un ilicitano.

  1. #1381
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    28
    Mensajes
    4.539
    Lo mismo te da hacer 118km del tirón que un 10k a 3:45, puedes con todo Carlos!!!!

  2. #1382
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Elche
    Mensajes
    1.456
    Equipo
    Quemasuelas
    Amigos, me paso por aquí para deciros que este viernes a las 22:30 participaré en le Gran Trail de Peñalara. Estas semanas han ido bien de entrenos pero el miércoles de la semana pasada tuve una caida y he estado con la muñera derecha hinchada y una contusión en la cadera. A dia de hoy estoy mucho mejor pero no sé como me encontraré en carrera. Sea como sea, lo daré todo por terminar.
    Endomondo Mi diario
    Objetivos 2014:
    Mejorar marcas:
    -MM 1h22'58"
    -M 3h10'37"
    Terminar:
    -Trail solidari Alcoi por equipos 48km D4700m el 26/04 Conseguido en 6h24
    -CSP115 118km 5439m+ el 17/05 Conseguido en 20h58'58"
    -Grand trail Peñalara 112km 5100m+ el 28/06
    -Ultra trail Guara Somontano 102km 6050m+ el 04/10

  3. #1383
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    ELCHE
    Edad
    49
    Mensajes
    2.757
    Osti, pensé que empezaba el sabado, y resulta que esta noche vas a empezar a darle a las patas. Que tengas buena carrera, maquina.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  4. #1384
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
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    56
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    5.280
    Ya estás otra vez en el ajo , mucha fuerza en Peñalara, compañero,
    Objetivos 2017 (de momento):
    18 Junio: Trail Carlac (Maraton Quate Locs) 43,3km 3440mts+ Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  5. #1385
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
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    La Robla - León
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    4.539
    Grande Carlos!! Acabo de verte en las clasificaciones, ya nos contarás qué tal te fue

  6. #1386
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
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    12.276
    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Grande Carlos!! Acabo de verte en las clasificaciones, ya nos contarás qué tal te fue
    Pues seguro que de lujo

    Carlos, no tardes en venir a contar eh

  7. #1387
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Edad
    56
    Mensajes
    5.280
    ¿Que tal Carlos? ¿como fue la carrera?
    Objetivos 2017 (de momento):
    18 Junio: Trail Carlac (Maraton Quate Locs) 43,3km 3440mts+ Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

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