El gran hilo del maratón

Estaría bien pedir un certificado médico o una prueba de esfuerzo para poder apuntarse en las carreras. Seguramente se evitarían muchos problemas de este tipo... Otra medida, obligar a 5 o 6 medias maratones antes de apuntarse a una maratón, 10 o 15 carreras de 10k para participar en una media maratón e incluso exigir tiempos mínimos para participar como hacen en otras.

Hay multitud de maneras de intentar evitar estas cosas... En la montaña se llevan acabo en muchas carreras. En asfalto pues parece que no... Lo que pasa que primero el dinero y luego la vida de los corredores. Esa es la mentalidad de las organizaciones que luego salen diciendo "Qué pena..." pero primero querían cuantos más mejor y sin poner pegas de ningún tipo.

Y digo yo: ¿por que hacemos responsables a las organizaciones de cosas que nos tenemos que hacer responsables nosotros?

1.- Yo soy responsable de mi salud: yo tengo que hacerme un chequeo medico y una prueba de esfuerzo. Una prueba de esfuerzo vale lo mismo que unas zapas nuevas y la mitad que un gps nuevo.
2.- Yo soy responsable de mi salud: yo tengo que comer lo que tengo que comer antes de la carrera y después de la carrera
3.- Yo soy responsable de mi salud: yo tengo que hidratarme antes, durante y después de la carrera.
4.- Yo soy responsable de mi salud: yo tengo que saber que ponerme, que no ponerme segun las condiciones climáticas (manda webos que todos buscamos un chubasquero y no nos preocupamos del calor)
5.- Yo soy responsable de mi salud: Ir a una carrera masificada cuando sufro de agorafobia es tentar a mi suerte.

Conclusion: ¿por que delego la responsabilidad de mi salud en la organización de una carrera? ¿Alguien sube al Aneto un día de tormenta? ¿Alguien cruza el estrecho en velero un día de temporal?

Pues eso mismo.

Besitos para todos y Feliz Navidad

Hacer pruebas de esfuerzo está muy bien, pero tampoco es la panacea. Ahí están los casos de deportistas de élite con seguimiento médico intensivo que se quedan por el camino de repente. Además, no sólo es importante nuestro cuerpo, sino también las condiciones a las que llegamos a las carreras, o cuántas carreras seguidas encadenamos, todo va sumando en nuestra contra.

Y sobre lo de obligar a correr X carreras de distancias menores como requisito, pues tampoco lo veo. Sí que funciona para evitar que algún loco se apunte al UTMB, pero no tengo claro que se pueda aplicar al corredor popular (los de la UTMB son otra cosa). Por ejemplo, yo puedo entrenar 60kms/semana y correr 6-8 carreras al año (llevo 7 en 2016), y otro corredor, digamos estereotipo runner, puede correr dos o tres días a la semana y apuntarse a dos carreras al mes. ¿Quién parece menos proclive a dar el susto?

+1 millon a lo expuesto por eli. Que mania de responsabilizar a "otros" de lo que es algo personal. Que somos mayorcitos...


Un saludo!!


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Yo también estoy de acuerdo con Eli. Esta parte nos toca a nosotros.

Por mucho que quieran aprovecharse de la situación, no se puede recriminar a nadie el vender un dorsal, unas zapatillas, un GPS, un libro de entrenamiento para maratón, o cualquier cosa que nos impulse a correr. Al final la decisión es nuestra.

Tienes razón Eli, si el mundo fuese como tiene que ser no harían falta tantas medidas prohibitivas y disuasorias, pero no es así. De hecho, si eso fuese así no haría falta ni la policía en la vida civil. Hay que actuar, responsabilizar a las organizaciones y así evitar problemas. La gente no es consciente ni responsable, si fuese así no gobernaría Trump ni Rajoy sin ir más lejos..

Eli tendra razon, pero lo que tu comentas no tiene nada que ver con eso.
La responsabilidad es de cada uno a la hora de controlarse y pasar los controles medicos oportunos. Principalmente, porque cada cual es el primer interesado y beneficiado.
Sobre lo de tener un "curriculum" de mm para inscribirse en un maraton o 10/15 carreras de 10kms para ir a una media...es mas seguro correr 10kms a fuego que debutar en mm? O tiene menos riesgos una mm que una maraton?
Muere gente en maraton, en mm, en 10kms y viendo el futbol desde el sofa de su casa. Porque vivir, aunque todos tendemos a olvidarlo, conlleva morir en algun momento y en algun lugar. Si es en una carrera, o entrenando, mala suerte. Pero no sere yo quien culpe a una organizacion de carrera de ello. Tendran que tomar una serie de medidas, avituallamientos , asistencia sanitaria, seguros y demas. Pero hasta ahi.

Un saludo!


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Yo lo de demostrar experiencia en carreras de distancias inferiores no lo termino de ver. Podría ser hasta contraproducente que un corredor para poder clasificarse para participar en un maratón tuviera que sobrecargar su calendario de competiciones.

Llegar al maratón desde distancias inferiores es una opción, seguramente la más común, pero no la única.

Para correr un maratón hay que haber entrenado bien ese maratón. Eso es lo que podría pedir la organización, y de hecho ya lo pide. Pero como el examen es precisamente el propio maratón, la organización no puede saber antes si el corredor está preparado o no para no permitirle tomar la salida.

De ahí lo de la mayoría de edad para inscribirnos.

En las carreras de montaña la cosa cambia, pero no esencialmente porque las organizaciones se preocupen más, si no porque afortunadamente alguien protege esos lugares y no permiten transitar a 10.000 corredores por los Alpes.

De ahí que tengan que recurrir a puntos, sorteos y demás métodos de selección.

Estoy seguro de que si las plazas de la UTMB no se cubrieran me dejarían inscribirme, igual que me permiten inscribirme a carreras de montaña muy exigentes en las que no se terminan los dorsales.

Nadie dice que haga 5 medias en un año para hacer la maratón ese mismo año. Durante 3 o 4 años completaríamos sin prisas lo exigido y correríamos la maratón seguramente en 1 hora menos y con menos riesgo físico para el individuo. Otro sistema como el de Bostón también sería interesante...

Sobre la utmb y los corredores por los alpes, son un total de 8000 contando todas las distancias. Las exigencias mínimas son escasas a mi modo de ver, deberían exigirse más puntos para la TDS y CCC de los que se exigen, pero bueno ese ya es otro tema...

Yo creo que al final es responsabilidad de cada uno, y que deberiamos hacernosla pero estoy en contra de que sea obligatorio ya que se terminaria convirtiendo en un sacacuartos mas como los psicotecnicos de armas o conducir.

Este finde en Aranjuez el que murió en el km.2 no era un Maraton. Cayo cuando llevaba 2 kms corridos.


Creo que de todas maneras el tema esta sobredimensionado. Cada fin de semana cuantas personas corren 80?? 90.000? personas?? no se y cuanta gente esta corriendo cadad dia¿¿¿ y cuantos mueren 4-5 al año?

Tambien habran muerto muchos mas viendo el futbol, fumando un cigarro o echando un polvo (dios quiera que no se pida certificado medico para echarlo) y nadie se plantea el certificado medico

Esta de moda ahoray sigo diciendo creo que deberiamos hacernos pruebas d esfuerzo todos pero de ahi a hacerla obligatoria no lo veo....

P.d y que seria a lo mejor algo mas sano otra actividad??' seguro pero hace 3 años pesaba 15 kilos mas, fumaba 2 paquetes de tabaco y apenas me movia, Estoy razonablemente seguro que con 50 años que tengo ahora estaria mucho mas cerca del infarto de lo que estoy ahora en cualquier carrera (que por otro lado y por decision personal jamas hago totalmente a tope)

Ely ha ganado por KO técnico y punto.

La responsabilidad es de cada uno y no creo que culpar a la organización que se pueda o no correr va a valer para algo.

En cuanto a la tipología de carreras, creo que estamos en un grave error, el exigir haber corrido una distancia menor puede valer para no ver dar pena a algunos en el km 5 de una media o en el 10 en una maratón, pero no creo que eso vaya a influir en la patata de las personas.

Creo que la prueba que más exige a la patata es la media maratón (y cuidado con el 10k), su le metes la misma exigencia a la maratón no vas a llegar a meta... o lo harás andando, por supuesto que no hablo de carreras de montaña, por desconocimiento, supongo que un puerto de 5k de subida en medio de una prueba también será exigente para la patata, pero no sé a que ritmo se hace.

Hacer una prueba de esfuerzo nos vale para decir que estamos OK, pero no para asegurar que no nos vaya a pasar nada.

Ya me gustaría saber para callar bocas el número de muertos en carreras, en qué carreras han sido y si tenían o no la prueba de esfuerzo hecha.

Que una cosa es ir a por todas y otra ir por encima de nuestras posibilidades.

Confiar en la responsabilidad y el sentido común de las personas así en general es como pedir peras al olmo. Una utopía.
Da igual que sea correr que cualquier otra actividad.
Así nos va.

No sé que vueltas dais,... puede que en otros casos la organización pueda tener cierta responsabilidad,... como no tener los medios sanitarios exigidos, no tener el avituallamiento en los puestos previstos o cosas similares,... pero en este lo veo claro,... que alguien fallezca en el km 2, en el km 1 o incluso dentro del cajón de salida es más que probable que solo sea achacable a la irresponsabilidad del propio individuo,... o que así estaba escrito y era su día.

Es más,... creo que es posible que ni el mismo implicado cometiese una irresponsabilidad propiamente dicha,... irresponsable me pareció no solo la actuación del francés Diniz en la carrera de los 50km marcha sino también la actuación de la propia organización de las olimpiadas, que lo permitió... y no se habló más de aquello porque el final no acabó mal.

Pues eso.


Un saludo!!


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¿Alguna recomendación de MM por la zona de Euskadi, Cantabria o Navarra para el mes de Abril?
Tenía pensado hacer la del Puente de Bizkaia, pero acaban de poner la fecha oficial y me pilla a sólo dos semanas del maratón de Vitoria, así que toca buscar otra.

(La azkoitia - azpeitia no, que eso de correr a las 17:00 no lo veo)

Originalmente escrito por chains

¿Alguna recomendación de MM por la zona de Euskadi, Cantabria o Navarra para el mes de Abril?
Tenía pensado hacer la del Puente de Bizkaia, pero acaban de poner la fecha oficial y me pilla a sólo dos semanas del maratón de Vitoria, así que toca buscar otra.

(La azkoitia - azpeitia no, que eso de correr a las 17:00 no lo veo)

2 de abril MM Donosti.


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Originalmente escrito por txitatxu

2 de abril MM Donosti.


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Te iba a poner justo eso. Los organizadores de la Azkoitia Azpeitia y de la MM de Donosti se han declarado la guerra, han puesto las 2 carreras el mismo finde (sábado y domingo) y están las RRSS calentitas.
Yo iré a Donosti, esa carrera me debe una.

Hala Chains,... pá Donosti,... pero no sigas al "mostruo" mas allá de los primeros 500 metros.

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Originalmente escrito por txitatxu

2 de abril MM Donosti. ...

Entiendo que, como "preparación" de Madrid,... también irás.

¿Porqué en sábado?

La de Donosti me da un poco de "miedo", que la organizan los mismos que la Nocturna...

Originalmente escrito por chains

La de Donosti me da un poco de "miedo", que la organizan los mismos que la Nocturna...

Nada que ver, está bien organizada. Este año ha habido mala suerte con el tiempo, pero en cuanto a la organización de la carrera ninguna pega.