Diaro de las Meigas

¿Cómo va todo algon...? Qué tal esos dolores? Has empezado a hacer otras actividades aparte como la natación...?

Un abrazo,

Eso, ¿has encontrado ese buen fisio? ¿Cómo llevas la rodilla?

Originalmente escrito por algondiguilla

Buenas compañer@s:

Visita a otro Trauma y erre que erre, que lo mejor es no pasar por el quirofáno, principalmente por mi edad, eso sí depende de mí y de mis sensaciones, mal me lo ponen no sé si dejar que el ruido de las opiniones de los demás acallen mi propia voz interior , correr hoy por hoy es una quimera corro dos o tres semanas y a siguiente tengo que parar .

Mi hoja de ruta será buscar un buen fisio que me ayude a mitigar estas molestias y a fortalecer durante dos o tres semanas y posteriormente empezar a correr poco a poco, me pregunto si lo que estoy haciendo hoy me va a llevar a donde quiero estar mañana

Un saludo a tod@s

Plantéate muy seriamente el hacer algo de natación hasta que saques algo en claro, hasta entonces ármate de paciencia. Es una sensación muy jodida el querer y no poder en condiciones....

Fuerza!

A ver si tienes un poco de suerte con el fisio y con él fortalecimiento y mejoran las molestias.
Sobretodo paciencia y no desesperes.

Gracias a todos por vuestro ánimos, ayuda y mucho, lo de la Natación , como que no lo veo, yo y el cloro no hacemos muy buenas migas. Hoy tocaba recoger el dorsal de la Maratón, pretendía hacer algunos pocos Ktros y disfrutar del ambiente, pero no estamos ni para andar, otra vez será.

Un saludo a tod@s, gracias por leer y que disfrutéis todos aquellos que dorsaleis.

Animo Algon ya vendrá mejor época, abrazo!

Vamos algon, esa moral arriba que seguro que todo mejora y si no es para batir a los keniatas seguro que da para dusfrutar corriendo...Un abrazo

Mucho ánimo compañero. Te decía lo de la natación porque últimamente he estado más lesionado que en activo y "beber cloro" :P ha sido una vía de escape para la cabeza que me ha venido excelente, ya no solo por perder la forma física...

Como va eso máquina, espero que vaya mejorando aunque sea muy poco a poco

Gúenas chic@s, como bien decís recuperación lenta, mucho ejercicios y masajes del Fìsio que me deja reventado, oiga como duele. Muchas ganas de ponerme los patucos probablemente a principios de Noviembre, ya veremos.

Originalmente escrito por algondiguilla

Gúenas chic@s, como bien decís recuperación lenta, mucho ejercicios y masajes del Fìsio que me deja reventado, oiga como duele. Muchas ganas de ponerme los patucos probablemente a principios de Noviembre, ya veremos.

Buenas noticias! Esperemos que esos duros masajes sean fructíferos y no haya recaída

Pillo sitio en el hilo.
Mucha suerte con tu lesión, ya verás como todo tiene solución.
Un abrazo y ánimos!!!

Mucho ánimo algon.

A ver si en noviembre ya puedes salir a rodar, será muy buena noticia, animo

Ánimo. A ver si esos ejercicios y masajes del fisio hacen efecto y notas mejora.

Pues Noviembre no queda muy lejos así que vete despidiendote de las camillas y los masajes y prepárate que empieza lo bueno.

Animo crack...!!!

Originalmente escrito por jericho

Buenas noticias! Esperemos que esos duros masajes sean fructíferos y no haya recaída

Poco falta para comprobarlo, estoy que no estoy.

Originalmente escrito por atialrey1234

Pillo sitio en el hilo.
Mucha suerte con tu lesión, ya verás como todo tiene solución.
Un abrazo y ánimos!!!

Ponte cómodo a ver si tengo suerte, y puedo empezar a hablar de ritmos y de carreras en este Diario, aunque los ritmos por desgracia serán bajos, pero lo principal es salir y disfrutar.

Originalmente escrito por Corrolento

Mucho ánimo algon.

Gracias, ya falta un día menos.

Originalmente escrito por Ramarca

A ver si en noviembre ya puedes salir a rodar, será muy buena noticia, animo

Atacao estoy, no veo el día para probar, pero por supuesto con mucha cautela.

Originalmente escrito por Vimac

Ánimo. A ver si esos ejercicios y masajes del fisio hacen efecto y notas mejora.

Muchas gracias Vimac, mejora han causado no hay señal de dolor en el ámbito normal de la vida, otra cosa será cuando hagamos impactos, ahí entra el fortalecimiento y eso si va lento.

Originalmente escrito por hamaka

Pues Noviembre no queda muy lejos así que vete despidiendote de las camillas y los masajes y prepárate que empieza lo bueno.

Animo crack...!!!

Ya te digo, el Lunes no se yo si aguantaré o por contra salgo el Domingo.

Pues te deseo lo mejor para tu rentrée, ya nos contarás como ha ido.

Saludos

Espero que te salga todo muuuuy bien el LUNES que ya que estamos no vamos a cagarla por un dia de esperar cuando llevamos semanas no?

Mucho ánimo y a disfrutar esa primera salida sin mirar ni ritmos ni distancias ni na de na, solamente sentirte corredor nuevamente que te lo mereces

¿Has tenido tiempo para ver qué tal algon? Espero que bien.....

Cuenta cuenta.