Atletismo
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diario de Begoña

  1. #941
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Bego, te vas a pones como una mula de fuerte. Continua así.
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  2. #942
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Bego, te vas a pones como una mula de fuerte. Continua así.
    ´´S,de aqui palante te llamare super ´S
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #943
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    ´´S,de aqui palante te llamare super ´S
    Compañero te sigo el rastro por los diarios
    Tendria que estar descansando, pero esto es un vivio. En cuando empiece con los entrenos en plan serio, me será imposible seguir este ritmo.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  4. #944
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    No me pongas esa cara cariño, a ti tambien te quiero.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  5. #945
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Compañero te sigo el rastro por los diarios
    Tendria que estar descansando, pero esto es un vivio. En cuando empiece con los entrenos en plan serio, me será imposible seguir este ritmo.
    No si,creo q alguno q entra y se registra,lo q mas les atrajo,fuero las tonteras q se cuecen por aqui
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  6. #946
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    No me pongas esa cara cariño, a ti tambien te quiero.
    No...deja estar...que pa llamarme mula...!! pobre bego!!! que cariño más cabrito el tuyo!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  7. #947
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    No si,creo q alguno q entra y se registra,lo q mas les atrajo,fuero las tonteras q se cuecen por aqui
    creo que más bien más de uno escapa...
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  8. #948
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    creo que más bien más de uno escapa...
    Tambien,como Ingrid
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  9. #949
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    No hay problema Bego, en cuanto vea ese vídeo tuyo todo aclarado





    Creo que dices este, no??



    (yaaa no os riais de mi atleta )

    muy bueno Manu; q.ingenioso!!!

    mas o menos asi...solo q. el brazo q. apoyas va extendido hacia arriba.

  10. #950
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Bego!!!
    Cómo han ido los ejercicios de fuerza del tren superior??
    Imagino que te costara un poquito, pero... y lo bien que te sientes despues queeee??, bueno tienes totalmente prohibido saltarte ninguna clase de éstasy... a que ya sabes por queeee???
    Un saludo treeeemendoo
    bien bien...sabes q. esa clase es la mas importante....

    esto es psicológico...pero como q. ya no me veo los brazos tan delgadillos.....jajajaj el poder de la mente.....

  11. #951
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Bego, te vas a pones como una mula de fuerte. Continua así.
    si si.,...en eso estoy....q. romántico Jordi....

  12. #952
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    esta tarde carrerita....
    positivo: no hace nada de calor....yupiiiiiiiiiiii

    negativo: me dijo el jueves el entrenador q. iria mas lenta; pq. estas semanas solo hemos trabajado fuerza y nada de velocidad....menos mal q. tengo buena liebre...aunque sea psiquica.....
    ¿¿¿tanto se nota???? ¿¿¿que pensais????
    mañana os lo cuento....

    tampoco se quien se ha apuntado....pq. coincide a la misma hora un triatlon sprint muy chulo aqui y con nivelazo.....

    igual solo están las supermákinas q. me sacan media hora y yo.....en fin....es una carrera q. me interesa para sumar puntos para el circuito....tb. me va bien como entrenamiento a mi gran objetivo.....

  13. #953
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    Vaya tela, ya quisiera yo hacer 1:46 en media ...cuando llega el kilómetro 15 estoy ya tan cascado de articulaciones que voy arrastrándome

    Vaya crack estás hecha, en la maratón te irá bien, esa marca de media yo diría que mejora la del 10000 en comparación relativa.
    si no me quejo...pero no consigo mi objetivo 1:45...tb. es cierto q. no he hecho ninguna llana...

  14. #954
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    Mucha suerte, Bego, aunque ya te has metido a un nivel en el que los ánimos se convierten en presión. Exigimos podium de tu categoría .
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  15. #955
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    Vaya tela, ya quisiera yo hacer 1:46 en media ...cuando llega el kilómetro 15 estoy ya tan cascado de articulaciones que voy arrastrándome

    Vaya crack estás hecha, en la maratón te irá bien, esa marca de media yo diría que mejora la del 10000 en comparación relativa.
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    1h46... ofú sister...
    si siiiii...ofú...ya tengo ganas de ver tu marca del Pas...

  16. #956
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Mucha suerte, Bego, aunque ya te has metido a un nivel en el que los ánimos se convierten en presión. Exigimos podium de tu categoría .

    ya anticipo q. lo tendré pero pq. me temo q. correré yo sola en mi categoria.....no se quien se ha apuntado pero es cutre el tema por aqui en veteranasB...estamos muy poquitas y justamente hoy coinciden mas cosas....
    o sea q. este podium a mi no me vale para nada...me da hasta vergüenza....


    no se.....cuando fui a Benicasim me encantó el ambiente......habia mas ambientazo.....
    este año me da q. voy a ir a mas carreras de Valencia, Castellón y Zgz q. me pilla cerca y hay mas ambiente....pero claro aqui encima q estamos pocas por lo menos hay q. colaborar y q. no se extinga esa categoria Femenina....

  17. #957
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    esta tarde carrerita....
    positivo: no hace nada de calor....yupiiiiiiiiiiii

    negativo: me dijo el jueves el entrenador q. iria mas lenta; pq. estas semanas solo hemos trabajado fuerza y nada de velocidad....menos mal q. tengo buena liebre...aunque sea psiquica.....
    ¿¿¿tanto se nota???? ¿¿¿que pensais????
    mañana os lo cuento....

    tampoco se quien se ha apuntado....pq. coincide a la misma hora un triatlon sprint muy chulo aqui y con nivelazo.....

    igual solo están las supermákinas q. me sacan media hora y yo.....en fin....es una carrera q. me interesa para sumar puntos para el circuito....tb. me va bien como entrenamiento a mi gran objetivo.....

    Mucha suerte con la carrera, aunque ya has empezado bien, que no haya calor en verano en una carrera, ya es todo un premio.

    Supongo que si ahora estás lenta es porque así lo tenía previsto tu entrenador, así pues esta carrera es solo parte del entrenamiento que el tendra programado, sin estres entonces, no?

    A disfrutar de la compañía, de echarles el ojo a las rivales más fuertes (en caso de que las haya ) y a seguir acumulando para después.

    Pasalo bien

  18. #958
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    sin fronteras
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    Venga otro muñeco mas pa la saca,jajaja,nada si no hay rivales de veteranas,q dejen de ver salvame,y mierdas de por el estilo,pa mi,y pa todos eres nuestra heroina.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  19. #959
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    Sister!!! Mete caña que eres una super clase!!! Y pon la foto del podium...

    Me habría gustado estar pero al final ha sido imposible. Eso si, te prometo que una de tu circuito cae seguro, voy a ver cómo lo cuadro!!

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  20. #960
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje

    tampoco se quien se ha apuntado....pq. coincide a la misma hora un triatlon sprint muy chulo aqui y con nivelazo.....

    igual solo están las supermákinas q. me sacan media hora y yo.....en fin....es una carrera q. me interesa para sumar puntos para el circuito....tb. me va bien como entrenamiento a mi gran objetivo.....
    A qué carrera has ido???