Atletismo
Página 241 de 308 PrimeraPrimera ... 241 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 4.801 al 4.820 de 6155

Diario de Lele

  1. #4801
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    47
    Mensajes
    7.918
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    el fitbull... me han mangado el fitbull!!
    Y seguro que está sin vacunar

  2. #4802
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por linense Ver Mensaje
    Mande?señorito,señorito voy a por el coche¡¡¡¡
    Vete preparando,q el lele nos va a hacer unas pruebas de esfuerzo,para llegar como motos a marbella
    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Y seguro que está sin vacunar
    Seguro,q el fitbull se fue detras de la rubia apreta.si estos bicho de hoy en dia saben pillar de todo lo bueno.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #4803
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  4. #4804
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Qué tramas que no se te ha oido en todo el dia???
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  5. #4805
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Qué tramas que no se te ha oido en todo el dia???
    Estara buscando el fitbull,bosu,si esq,estos animales de gymnasios,son muy desagradecidos,o esta en las playas de zahara
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  6. #4806
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Qué tramas que no se te ha oido en todo el dia???
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Estara buscando el fitbull,bosu,si esq,estos animales de gymnasios,son muy desagradecidos,o esta en las playas de zahara
    nada nada.... solo curro y mas curro (bueno, y alguna invitacion a algun que otro evento ... entro esto y las bodas... me estan rebentando el verano!).


  7. #4807
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415

    entreno 30 jun

    Entreno en el gym

    - 2-3' estiramientos estaticos
    - 12' de bici. Intensidad CCL
    - 15' estirameintos estaticos y movilidad articular
    - 25' de cinta. Intensidad CCL.

    Pues nada, por temas de trabajo tuve que parar el entreno, bajarme de la cinta y ducha directamente..... sin ni siquiera estirar! Hay dias que es mejor no intentarlo.

  8. #4808
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    nada nada.... solo curro y mas curro (bueno, y alguna invitacion a algun que otro evento ... entro esto y las bodas... me estan rebentando el verano!).

    Mieeeeeeeeedo..... tengo mieeeeeeeedo....
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  9. #4809
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Mieeeeeeeeedo..... tengo mieeeeeeeedo....
    No te creas.... curro del jodido.... no del otro!

  10. #4810
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    No te creas.... curro del jodido.... no del otro!
    Eso ya es peor!!

    Espero por lo menos que te acordaras de echar de comer el fitbull y al bosu... lástima animalitos...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  11. #4811
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Eso ya es peor!!

    Espero por lo menos que te acordaras de echar de comer el fitbull y al bosu... lástima animalitos...
    Puff... no veas como tragan los jodios!!


    Ayer tampoco hubo entreno!

    Lo que si hubo fue una de esas sesiones épicas de descarga de gemelos. Los que habeis pasado por esto ya sabeis lo que significa. Ayer por la noche estaba atontao perdio, como si me hubieran dado una paliza (vamos.... que si que me la dieron!!), y hoy me he levantado cojo perdio.

    Hoy si o si voy a tener que sacar tiempo para hacer algo aerobico muy suave y muchoooooo estiramiento. Si no creo que me va a durar 2-3 dias minimos.



    De todas formas.... ya llevaba 3 semanas de entrenos mas o menos regulares y esta semana era de descarga. La semana que viene volveremos de nuevo al ataque.... un peldaño mas arriba!



  12. #4812
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Hey,hay q dar ejemplos,ni entrenos,ni paletodietas.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #4813
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Doc!!! un millón de gracias por la master class!! tengo el fitbull como un caballo percherón de la caña que le estoy dando, ya puedo hacer lo de subir el culo!! No me queda tan estético como a ti peeeeero....

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  14. #4814
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Doc!!! un millón de gracias por la master class!! tengo el fitbull como un caballo percherón de la caña que le estoy dando, ya puedo hacer lo de subir el culo!! No me queda tan estético como a ti peeeeero....



    me alegro!!

    con respecto a lo de "estetico"..... ¿que quieres? Yo ya hacia trabajo propioceptivo subido en la boquilla del biberón!



  15. #4815
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    que como vas de octavas?
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  16. #4816
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    que como vas de octavas?
    Ya te digo yo que pocas... está serio serio...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  17. #4817
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    que como vas de octavas?
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Ya te digo yo que pocas... está serio serio...



    pues eso.... Ya llevo un mes con el control del papeo y como mucho habré tenido dos medias-octavillas.... con alguna que otra cervecita.... pero vamos, "super-controlado". Es mas... jamas me hubiera imaginado que podía estar un mes sin meterle mano a una tableta de chocolate o unos dulces / pastelitos /bombones ... etc,.. lo del pan y la pasta sabía que no me iba a costar problemas.... pero losdulces y el chocolate...

    Eso si, el peso sigue bajando lenta y controladamente, pese a la mejora del soporte muscular!

  18. #4818
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje



    pues eso.... Ya llevo un mes con el control del papeo y como mucho habré tenido dos medias-octavillas.... con alguna que otra cervecita.... pero vamos, "super-controlado". Es mas... jamas me hubiera imaginado que podía estar un mes sin meterle mano a una tableta de chocolate o unos dulces / pastelitos /bombones ... etc,.. lo del pan y la pasta sabía que no me iba a costar problemas.... pero losdulces y el chocolate...

    Eso si, el peso sigue bajando lenta y controladamente, pese a la mejora del soporte muscular!
    Venga, voy a comerme un helado de chocolate para compensar tu balance con el mundo y la energía esté eqquilibrada entre el mal y el bien... por ti lo que sea...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  19. #4819
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Venga, voy a comerme un helado de chocolate para compensar tu balance con el mundo y la energía esté eqquilibrada entre el mal y el bien... por ti lo que sea...
    Yo esta mañana,en el desayuno me comi un panchito,y eso q a mi me da igual estas chuches
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  20. #4820
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    La Linea (Cadiz)
    Edad
    46
    Mensajes
    1.745
    Mali cuidado con lo que dices que el tema del racismo esta muy chungo,mira que comerte un Panchito
    Proximos objetivos:
    Volver a DISFRUTAR ¡¡