Diario de Mayo

Hola! Después de tiempo yendo y viniendo en los trotes, me lancé a una Behobia 2018 sin prepararla (mi tercera BSS, pero la primera sin preparar) . Resultado: dolor. Reposo un mes, otro mes, otro mes.... Pereza, miedo a no poder, y muchas excusas... Y al final año y pico sin correr. Y ahora he decidido que se acabó, punto y final a las excusas.
Ayer me calcé las zapas. Las mallas, los guantes, y a la calle. Con 2km en mente. Como fuera, andando, corriendo o lo que saliera, pero sin excusas.
Al final salieron 4km bonitos, con buenas sensaciones aún parando a andar cada 3 o 4 minutos, en 30 minutillos.
Ahora llevo un nuevo gadget, la bomba de insulina, y creo que va a ir mucho mejor para controlar las glucemias y así evitar las hipos/hipers en trote.
Y enga, ya tengo en mente una 5K a final de mes, para volver a catar dorsal y carrera y las ganas.

Pues mucho ánimo y mucha suerte.

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Nos unimos por aquí, tú lo has dicho.
"Sin preparar", seguramente ese sea el causante de los dolores posteriores.
Poco a poco, sin prisa jeje.

Welcome back, Mayo!!

Yo acabo de meter las narices en el foro (ayer) despues de más de dos años. No me queda ná.

Te leo!!

Cómo va la cosa por aquí?