Atletismo
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José Carlos Jaenes

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2007
    Localización
    Sevilla
    Edad
    29
    Mensajes
    16

    José Carlos Jaenes

    Me parece resaltar la figura de este hombre. Se trata de un psicólogo que estudia diferentes variables del deporte y, entre ellas, el atletismo, ya que corre maratón. Para los amantes del maratón, recomiendo comprar el libro "Maratón, entrenamiento psicológico". También dispone de muchos más artículos relacionados con este deporte.
    Un saludo

    Marta Romo, ¡La Mejor!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2007
    Localización
    sevilla
    Mensajes
    70
    OK Xino ,yo he conseguido una muy buena marca(7minutos menos que el año pasado )con ese entrenamiento,el libro es muy barato,14 euros y como ya he dicho en otro post ,tiene un entrenamiento para 7 semanas en dos niveles ,marca normalita(la mia) o sub 3 horas_andar_ _andar_

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