Atletismo
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Ayuda plan MM en menos de 1.40

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042

    Ayuda plan MM en menos de 1.40

    Hola me gustaria preparar para bajar de 1.40 una MM y tengo duda cual escojer si el que pone plan de entrenamieto para bajar de 1.40 o el que pone nivel avanzado...

    ¿me podeis echar una mano?

    muchas gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Mensajes
    1.311
    A mi me gusta mas el de 1:40.... Es menos rutinario, pero podrias hacer cualquiera de los dos.

    Un saludo.
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

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