Atletismo
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es posible mejorar las marcas usando los clavos ??

  1. #1
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    es posible mejorar las marcas usando los clavos ??

    si corro 100 metros en torno a 12seg y 200 metros en torno a 24seg en tierra es posible doblarlo? en pista?? y porque ?.. gracias
    Úlima edición por Eagle fecha: 14-05-2015 a las 02:25

  2. #2
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    Cita Originalmente escrito por Eagle Ver Mensaje
    si corro 100 metros en torno a 12seg y 200 metros en torno a 24seg en tierra es posible doblarlo? en pista?? y porque ?.. gracias
    Claro que se corre más rápido con clavos, si no nadie lo haría. Tienes mejor tracción y más respuesta que con las zapatillas asfalteras.
    Ahora esas marcas que dices tener corriendo en tierra... como que son con cronometraje "a ojo" y salida lanzada no?

  3. #3
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    La mecánica de los clavos es la misma que la de los tacos en los futbolistas, al "clavarse" porduce más tracción y por tanto más empuje en el despegue de la pisada.

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por nemesis Ver Mensaje
    Claro que se corre más rápido con clavos, si no nadie lo haría. Tienes mejor tracción y más respuesta que con las zapatillas asfalteras.
    Ahora esas marcas que dices tener corriendo en tierra... como que son con cronometraje "a ojo" y salida lanzada no?
    me pongo tenso los musculos y presiono el cronometro y salgo, o sea escucho el sonidito, yo mismo hago

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