Atletismo
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Sistema llevar geles maraton

  1. #1
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    Sistema llevar geles maraton

    En Donosti debuto en maraton, mi duda es como llevo los geles durante la misma, en principio tomaría unos 3 durante la carrera. Alguna recomendación?

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  2. #2
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    El pantalón suele llevar un pequeño bolsillito, si no lo tienes siempre puedes hacer un par de ellos, con tela de forro fina
    MP MM 2017 --- 1:17:57
    MP 10k 2017 --- 35:36
    MP 5k --- 2015 --- 17:12
    MP 3k --- Pista 2016 --- 9:45

  3. #3
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    yo uso cinturon portageles...., eso si, hay geles que no caben. Yo suelo usar los GU
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    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


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  4. #4
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    Se supone que dan uno en carrera, por si te puede ayudar.
    Eso sí, que no se te pase el avituallamiento! Lo digo por experiencia propia jaja

    Yo llevaré dos bien doblados y a presión en el bolsillo del pantalón, y tengo que ver cómo llevo el tercero.

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Se supone que dan uno en carrera, por si te puede ayudar.
    Eso sí, que no se te pase el avituallamiento! Lo digo por experiencia propia jaja

    Yo llevaré dos bien doblados y a presión en el bolsillo del pantalón, y tengo que ver cómo llevo el tercero.
    se me ocurre un sitio, pero puede ser algo incomodo llevar algo ahi durante tantos km
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  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    se me ocurre un sitio, pero puede ser algo incomodo llevar algo ahi durante tantos km
    jaja

    igual a presión entre muñeca y reloj, probaré a ver.

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    jaja

    igual a presión entre muñeca y reloj, probaré a ver.
    va a ir al suelo y lo sabes
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  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    va a ir al suelo y lo sabes
    Este domingo lo pruebo seguro

  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Este domingo lo pruebo seguro
    Bueno en mi cinturon caben de sobras, si quieres puedo llevar uno de mas, eso si, son GU, no se si es la marca que te vienen bien a ti
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  10. #10
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Bueno en mi cinturon caben de sobras, si quieres puedo llevar uno de mas, eso si, son GU, no se si es la marca que te vienen bien a ti
    Ahora uso High5, pero tranquilo que seguro que acabo encontrando solución.
    No sea que luego no te pueda seguir!

  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Ahora uso High5, pero tranquilo que seguro que acabo encontrando solución.
    No sea que luego no te pueda seguir!
    jajajajaja....siempre puedes tomarte el primero (avituallamiento del km10) del que yo te de y cuando decidas que el ritmo ese es de abuela coja, ya tendras los tuyos para el km20 y el km30
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  12. #12
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    Yo me compre las mayas cortas Hoko con dos bolsillos, precisamente para que cupieran los 3 geles que pienso llevar en el maraton
    Objetivos:
    2017 - Bajar de 1:30 en MM - Completado
    2018 - Bajar de 3:20 en Maraton Tarragona

    Strava: https://www.strava.com/athletes/4000043

  13. #13
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    Yo suelo llevar una muñequera (o una braga de cuello doblada unas cuantas veces) para el sudor, y las meteré ahí.

  14. #14
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    yo los llevaba en el bolsillito de las calzonas y de hace un tiempo para aca en un portadorsal Kalenji, trae para poner hasta 6 geles por nada y menos lo encuentras en el decatlon y super comodo.
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

  15. #15
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    Para mi gusto lo mas practico y seguro son los cinturones del tipo belt,... pero los hay mas baratitos.

    - - - Updated - - -

    Por ejemplo:

    Cinturón Running portaobjetos Joma - JVSport
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  16. #16
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Para mi gusto lo mas practico y seguro son los cinturones del tipo belt,... pero los hay mas baratitos.

    - - - Updated - - -

    Por ejemplo:

    Cinturón Running portaobjetos Joma - JVSport

    Cinturón Running portaobjetos Joma - JVSport
    Yo llevo exactamente esto, de la misma marca y va genial. lo que no tengo tan claro es la utilidad de los geles pero ese ya es otro debate
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
    MM 1:23:39 Mediterrani 2015
    M 2:56:45 Castellón 2015

  17. #17
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    He quitado uno de los enlaces,... era el mismo cinturón.

    No se porque se duplicaron (supongo que por error).
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  18. #18
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    Yo te diré lo que hago si no quieres usar cinturones y no tienes bolsillos. Es una adaptación de una idea que saqué de un blog de internet (cuando buscaba como tu) y que he probado en tiradas largas y dos maratones:

    Uso geles GU. Primero hago redondas las equinas del envase para evitar que se claven. Doblo la parte superior sobre el lateral del pantalón y lo cojo con un clip. Para asegurar que no se muevan y salten, los aseguro con esparadrapo a la parte interior del pantalón clásico de atletismo (en mi caso si no hacía esto perdía uno de cada tres geles). En la última maratón añadí un poco de esparadrapo por encima del clip para evitar roces. LLevo tres geles, dos a un lado, usando primero uno de estos. Parece complicado pero es más rápido de lo que parece.

    Respecto a la utilidad de llevar geles, sólo he provado dos tipos, el gel GU y el GU Roctane. Con el primero no sabria que decir pero el año pasado, el Roctane me fue muy bien, tanto en pruebas en tiradas largas como en la misma maratón. Aunque lo que realmente vale es no pasarse de ritmo.

  19. #19
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    Cita Originalmente escrito por Nin Ver Mensaje
    Yo te diré lo que hago si no quieres usar cinturones y no tienes bolsillos. Es una adaptación de una idea que saqué de un blog de internet (cuando buscaba como tu) y que he probado en tiradas largas y dos maratones:

    Uso geles GU. Primero hago redondas las equinas del envase para evitar que se claven. Doblo la parte superior sobre el lateral del pantalón y lo cojo con un clip. Para asegurar que no se muevan y salten, los aseguro con esparadrapo a la parte interior del pantalón clásico de atletismo (en mi caso si no hacía esto perdía uno de cada tres geles). En la última maratón añadí un poco de esparadrapo por encima del clip para evitar roces. LLevo tres geles, dos a un lado, usando primero uno de estos. Parece complicado pero es más rápido de lo que parece.

    Respecto a la utilidad de llevar geles, sólo he provado dos tipos, el gel GU y el GU Roctane. Con el primero no sabria que decir pero el año pasado, el Roctane me fue muy bien, tanto en pruebas en tiradas largas como en la misma maratón. Aunque lo que realmente vale es no pasarse de ritmo.
    Grande!

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  20. #20
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    470

    Sistema llevar geles maraton

    Yo esta misma semana llevo mi pantalón a la China/modista para que me ponga dos bolsillos.


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    Objetivos 2015;
    5k en 20' (actual 20'46 min----05/2015).
    10k en 40' (actual 42:06--------01/2016)
    MM 1:30:00 (actual 1:34:12 10/2015)
    30km 2:21:02
    Maratón 3:20:00 (actual 3:26:23)

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