Atletismo
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Tiempo de preparación

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    6

    Tiempo de preparación

    Hola, recientemente he empezado a preparárme la oposición a bombero. En mi ciudad piden la prueba de 1500m, y el tiempo que piden es como máximo de 5:15, todavía no he realizado una prueba de 1500 pero estoy lejos llegar a hacer este tiempo ahora, ya que recientemente realicé un 1000 y lo hice en 4' y muy fatigado. Quisiera preguntaros cuánto tiempo creéis que necesitaría para poder preparar esta prueba ya que es en la que peor me veo, mi duda es si en un año de entrenamiento podría bajar de los 5:15. Por cierto, mido 1,77 cm, peso 68 kg y tengo 31 años, gracias de antemano.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Etiopía - Valladolid
    Mensajes
    568
    Atendiendo a tus características físicas, partes de una buena situación, no tienes sobrepeso. Pero una oposición de bombero exige más pruebas, muchas de ellas contradictorias en cuanto a capacidades. Tendrás que tenerlas en cuenta. El entrenamiento de un opsitor a bombero es el de un atleta de combinadas.
    ¿Podrías estar a tiempo? puede que sí pero valora fríamente el desgaste de tiempo, de físico, de dinero... que te va a llevar. Si es por baremación, llegar al 5 (sub 5´15) no es una buena marca. Si es apto-no apto lo tienes más fácil.
    No hay una resuesta concreta para tu pregunta.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    6
    Muchas Gracias por tu respuesta. Es apto y no apto

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