Atletismo
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Prueba de velocidad

  1. #1
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    Prueba de velocidad

    Hola buenos dias,tengo una duda respecto a la salida (sin tacos ),puede parecer una tontería pero no lo tengo muy claro,a ver si ustedes pueden aconsejarme....que pierna debería colocar delante y que pierna detrás en la salida (soy diestro),he escuchado de todo por eso agradecería que me sacarais de dudas,un saludo y gracias de antemano!!!

  2. #2
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    Entiendo que te deberías colocar de la manera que te haga sentir más cómodo (la mayoría de velocistas salen con la izquierda delante). En mi caso yo soy diestro y pondría la izquierda delante, que es lo que me parece más natural. Hay diestros que utilizan la pierna o mano contraria para determinadas tareas o ambas indistintamente.

    Lo que haría sería probar sieta u ocho veces de distintas formas y la que te vaya mejor. Si tienes dudas, te grabas y miras en cuál de ellas has hecho la salida más rápida. Aunque ya te digo que probablemente pondrás la izquierda delante.

    Un saludo

  3. #3
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    La derecha es la pierna que se queda atrás, será la pierna de empuje para que puedas arrancar fuerte.

  4. #4
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    Muchas gracias por las respuestas,probare entonces,un saludo!!!

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