Atletismo
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Sobrecarga en el soleo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Moralzarzal
    Mensajes
    1

    Sobrecarga en el soleo

    Tengo molestias constantes en el soleo, me duran una temporada descanso y me vuelven a salir, necesito ayuda.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
    Localización
    Murcia
    Mensajes
    10
    ¿Te has acercado ya a un fisio? Yo este verano tenía la pierna fatal, tendinitis de rodilla y el soleo con una carga bastante respetable (me dijo que un golpe fuerte y hubiera tenido muchos problemas)

    En unas tres sesiones me lo dejo estupendamente Ahora tengo que ir a una sesión de mantenimiento (del fisio) a ver que tal, pero creo que me ha ido bastante bien y sigue genial.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Mensajes
    1
    Hola q tal me esta pasando lo mismo q a ti, ya tuve una sesión en el sole derecho hace 2 años, y al final con fisio y demas se me fue pasando, ahora me paso en el izquierdo y me tiene jodido, jodido con molestias y no puedo ni empezar a correr, es una pena, con lo bien que estaba entrenando....

    esperemos q pase estoy nadando y haciendo spining y parece, q poco a poco pasa perono me atrevo a correr

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Localización
    cabezon de la sal
    Edad
    41
    Mensajes
    44
    hola, yo tengo sobrecarga en el soleo segun mi fisio, me dado una sesion y me a dicho que a la semana trote un poco, hoy me he puesto a andar 2 km y empezo a cargarse y despues de leer unos cuandos casos por aqui empiezo a estar un poco cagaooooooooooooo

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