Muy buenas compañeros corredores.
Creo este nuevo tema porque ando varias semanas con dolor en zona inguinal y resulta bastante molesto. Ya fui al médico y me descartaron alguna posible hernia. Me dolía como debajo de los testículos, aunque ahora es más hacia la zona del abductor o aductor, no sé distinguirlos, jeje.
Trato de hacer estiramientos y calentar bien la zona pero no consigo que cese el dolor, ni siquiera las cremas antiinflamatorias consiguen hacer mucho. No consigo acceder a un punto exacto de dolor, es decir, no noto ningún bulto al palpar ni nada similar.
En definitiva, espero algún buen consejo de tantos sabios que hay por aquí! Muchísimas gracias de antemano!
Ánimo y a correr!![]()
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