Atletismo
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Ayuda Por Favor

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    GETXO
    Edad
    42
    Mensajes
    7

    Ayuda Por Favor

    NECESITO AYUDA MIDO 1.88 Y PESO 91 KILOS QUE TIPO DE ZAPATILLA ME RECOMENDAREIS ALGUIEN QUE SEPA MAS DEL TEMA NO ME HA IDO MAL CON LAS QUE TENGO PERO NO QUIERO CORRER PELIGRO EN UN FUTURO

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2007
    Localización
    San Marcelino Valencia
    Edad
    42
    Mensajes
    376
    Lo primero alguna para corredor de +85 kgs
    Mizuno wave creation 8 o Mizuno wave creation 9 por ejemplo,estas tienen una buenisima amortiguacion para corredor pesado
    Yo llevo la mizuno wave creation 8,mido 183cm y peso unos 72-73kgs pero me gusta ir sobreprotegido ,mis zapatillas te hirian a tí de perlas,pero ojo si tienes pisada neutra,eso sí es importante mirarlo en una tienda especializada,podologo,etc...Porque si eres pronador buscate otro modelo,averigualo lo primero

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Mensajes
    7

    Ayuda por favor

    Buenas.Yo hago velocidad y hace unas 2 semanas me dio por cambiar de zapatillas a unas mas duras.A los dos dias tenia toda la zona del biceps femoral algo dolorida.Cuando estiraba el femoral pero flexionando algo la rodilla y llevandola al pecho sentia tirante la zona posterior de la rodilla hasta el gluteo,y este me duele bastante.
    Inmediatamente deje de entrenar y a la semana me empece a aplicar hielo,pomadas y antiinflamatorios.Ahora ya estoy algo mejor pero me sigue doliendo al hacer ese movimiento y al estar mucho tiempo sentado.
    A ver si me podeis ayudar.

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