Si corro me ahogo...

Hola chicos,
llevo aproximadamente unas 3semanas así y me encuentro bastante desesperado. Tengo ya pedidas unas citas con los medicos pero hasta entonces y a la vez busco si alguien ha tenido algo similar.

Vereis desde hará tres semanas tuve que dejar de entrenar 10dias porque me lesioné del cuadriceps, a partir de alli todo ha sido un calvario. Primero me bajaron las defensas y me puse enfermo, me sentia muy debil, salia a correr y me ahogaba. Creia que era debido al cansancio pero... Llevo unos dias que ya no tengo ese agotamiento y cuando salgo a correr los primeros 15min van bien pero apartir de allí me ahogo, es como si se me cierra los bronqueos o como que no soy capaz de coger una bocanada de aire. Noto como que en la garganta tengo algo cerrado, una sensacion de que te falta mucho aire. Total que empiezo el calentamiento, luego empiezo a correr enserio y todo bien hasta que sucede esto y paso de poder correr a 3:40 a ahogarme una barbaridad a 5...
Ademas si me paro, sigo igual me ahogo, es como que una vez cerrada no consigo que se vuelva a abrir. Aparte tengo como silvidos.
Entre todo esto fui asmatico y era alergico a los acaros y gatos. No vaya ser un brote que me haya dado.

De todas formas he pedido consulta con unos cuantos medicos, alergologo, pneumologo (Me dijo que tenia los mas bronqueos pequeños algo cerrados), medico deportivo y voy hacerme un analisis de sangre.

¿Alguien ha tenido algo similar? Me inquieta bastante porque estoy a 2meses del Ironman de Vitoria y soy incapaz de entrenar en condiciones la carrera a pie (En la bici no me noto tan obstruido puedo ir bastante bien, si me noto mas cansado pero solo eso)

Muchas gracias chicos!

Eso iba a decirte: suena a asma o a ataque de alergia. A ver qué te dicen los especialistas.

Originalmente escrito por Ghost

Eso iba a decirte: suena a asma o a ataque de alergia. A ver qué te dicen los especialistas.

Si... Por lo que me parece esta relacionado.

Me he realizado una analitica y hay un dato que sale mucho mas elevado de lo normal, los eosinofilos. Parece por lo que he podido leer por internet que podria estar relacionado con la alergia, aunque nose, no soy medico.

Tambien ayer me puse ha hacer 1h de eliptica de forma progressiva llegando a tope (230w, 90cadencia, 185ppm) y luego hice 10min en cinta a 3:55. Parece que no me afecto para nada y podia correr bastante bien. Así que intuyo que esta por ahi la solución.

Si alguien esta igual que yo, que pruebe de hacerlo indoor haber si le pasa lo mismo. Porque yo aparte de en el correr en los demas puedo hacerlo practicamentr sin problemas, si que me noto algo mas debil pero nada que me afecte al dia a dia.

Tambien ire comentando todo lo que me dicen por si puedo ayudar a alguien que esta igual que yo.

Un saludo chicos!

Originalmente escrito por totolia

Si... Por lo que me parece esta relacionado.

Me he realizado una analitica y hay un dato que sale mucho mas elevado de lo normal, los eosinofilos. Parece por lo que he podido leer por internet que podria estar relacionado con la alergia, aunque nose, no soy medico.

Tambien ayer me puse ha hacer 1h de eliptica de forma progressiva llegando a tope (230w, 90cadencia, 185ppm) y luego hice 10min en cinta a 3:55. Parece que no me afecto para nada y podia correr bastante bien. Así que intuyo que esta por ahi la solución.

Si alguien esta igual que yo, que pruebe de hacerlo indoor haber si le pasa lo mismo. Porque yo aparte de en el correr en los demas puedo hacerlo practicamentr sin problemas, si que me noto algo mas debil pero nada que me afecte al dia a dia.

Tambien ire comentando todo lo que me dicen por si puedo ayudar a alguien que esta igual que yo.

Un saludo chicos!

Ese indicador es clave. Te lo dice un alérgico jajaja. Desde hace unos 10 años, que empecé a tener sintomas de alergia a lo bruto (nunca antes había tenido), mis analíticas de sangre vienen con esa cifra un pelín alta, y eso que en las épocas más complicadas tomo medicación. Ligera, eso sí.

En mi caso, alergia al ciprés (finales de febrero-principios de marzo es el pico), a los mininos (poca, eso sí), y a las oleáceas (olivos y tal, ahora en mayo a full, y es cuando más lo noto).

Así que eso, que un especialista te vigile, pero ten en cuenta que días chungos o temporadas cortas van a ser compañeras de viaje.

Originalmente escrito por Ghost

Ese indicador es clave. Te lo dice un alérgico jajaja. Desde hace unos 10 años, que empecé a tener sintomas de alergia a lo bruto (nunca antes había tenido), mis analíticas de sangre vienen con esa cifra un pelín alta, y eso que en las épocas más complicadas tomo medicación. Ligera, eso sí.

En mi caso, alergia al ciprés (finales de febrero-principios de marzo es el pico), a los mininos (poca, eso sí), y a las oleáceas (olivos y tal, ahora en mayo a full, y es cuando más lo noto).

Así que eso, que un especialista te vigile, pero ten en cuenta que días chungos o temporadas cortas van a ser compañeras de viaje.

Joder... Yo ya lo soy a los acaros y a los gatos y pensé: "Almenos te has salvado de la primavera" y ni eso parece. Me ha dado un resultado de 10,2% (Que nose muy bien yo que querrá decir... jajaja). Pero espero que si me dan medicamentos no sean antiestaminicos muy fuertes, porque si me paso el dia sobandome por todos lados...

Así que estamos arreglados. De todas formas, ¿Tu con los medicamentos puedes entrenar con cierta normalidad?

¡Gracias por todo compañero!

Del porcentaje, ni idea. Eso te lo interpretará tu médico

Yo es lo que te digo, por suerte no me paso muchos días 'pringado', soy más de ataques fuertes de un día o así. Por ejemplo, hoy me levanto tocado y me pego el día entero estornudando, congestionado y con los ojos como tomates. Pero me tomo la pastilla de turno, y generalmente al día siguiente estoy bastante bien.

Lo de no poder salir a entrenar (tanto en bici como corriendo) me ha pasado pocas veces. Si algún día he notado que antes de salir ya estaba un poco ahogado, ni he salido. Los días que veo que estoy un poco tonteando, al correr, curiosamente, se me pasa (otra cosa es luego al llegar a casa, después de haber esnifado polen, que se me ponga un poco peor). Lo que sí es fácil es que una noche no pueda dormir muy bien por la alergia, y al día siguiente esté reventado.

Poco a poco!

Yo tuve un problema similar hace un año y era por la alergia, en un par de semanas remitió todo pero se pasa mal, te entiendo