no se va mi lesion de gemelo -soleo

utentico coñazo , mas de tres meses lesionado.Empezo con mis problemas de metatarso en un pie que aun llevo y dolores en gemelo bajo , soleo , masaje con fisio , em pesar a correr como me dihjo suave en la cinta 20 minutos y jodido de nuevo , la moral por los suelos

El soleo para cicatrizar son 6 semanas para ir bien.... Yo uso pantorrillas que me han ayudado... También iría al médico, en mi caso unas plantillas ortopédicas me solucionaron el problema del soleo.

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Originalmente escrito por Uripiruli

El soleo para cicatrizar son 6 semanas para ir bien.... Yo uso pantorrillas que me han ayudado... También iría al médico, en mi caso unas plantillas ortopédicas me solucionaron el problema del soleo.

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Llevo plantillas para pronador hace años , ya son viejas , no sé si será ese el problema, en fin coñqzo


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Originalmente escrito por K2VITORIA

Llevo plantillas para pronador hace años , ya son viejas , no sé si será ese el problema, en fin coñqzo


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Y zapas de pronador ?

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Originalmente escrito por Eugenio Romero

Y zapas de pronador ?

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No , neutras , unas nimbus


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Originalmente escrito por K2VITORIA

Llevo plantillas para pronador hace años , ya son viejas , no sé si será ese el problema, en fin coñqzo


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Puede ser.... a un amigo le pasó eso... Se fastidiaba el soleo muy a menudo y era por la plantilla que estaba rota internamente... Las cambió y perfecto.

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