Atletismo
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no se va mi lesion de gemelo -soleo

  1. #1
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    no se va mi lesion de gemelo -soleo

    utentico coñazo , mas de tres meses lesionado.Empezo con mis problemas de metatarso en un pie que aun llevo y dolores en gemelo bajo , soleo , masaje con fisio , em pesar a correr como me dihjo suave en la cinta 20 minutos y jodido de nuevo , la moral por los suelos

  2. #2
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    El soleo para cicatrizar son 6 semanas para ir bien.... Yo uso pantorrillas que me han ayudado... También iría al médico, en mi caso unas plantillas ortopédicas me solucionaron el problema del soleo.

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  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por Uripiruli Ver Mensaje
    El soleo para cicatrizar son 6 semanas para ir bien.... Yo uso pantorrillas que me han ayudado... También iría al médico, en mi caso unas plantillas ortopédicas me solucionaron el problema del soleo.

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    Llevo plantillas para pronador hace años , ya son viejas , no sé si será ese el problema, en fin coñqzo


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  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por K2VITORIA Ver Mensaje
    Llevo plantillas para pronador hace años , ya son viejas , no sé si será ese el problema, en fin coñqzo


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    Y zapas de pronador ?

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  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por Eugenio Romero Ver Mensaje
    Y zapas de pronador ?

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    No , neutras , unas nimbus


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  6. #6
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por K2VITORIA Ver Mensaje
    Llevo plantillas para pronador hace años , ya son viejas , no sé si será ese el problema, en fin coñqzo


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    Puede ser.... a un amigo le pasó eso... Se fastidiaba el soleo muy a menudo y era por la plantilla que estaba rota internamente... Las cambió y perfecto.

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