Plantillas Correctoras

Hace 3 semanas que llevo unas plantillas para pie cavo y supinador, si bien antes sobrecargaba con facilidad soleos, gemelos y sobretodo peroneos.. Este problema ha desaparecido pero las cargas se me estan yendo a la parte superior, tensor de fascia lata, cintilla, etc.. Con punción seca voy saliendo del paso. Alguien que tenga la experiencia sabe cuando tiempo aprox tarde el cuerpo en acostumbrarse? Noto mucha mejoría en la pisada pero me noto las piernas pesadas y algo de rigidez. Un saludo a todos.

Buenos días. Pues yo también utilizo plantillas desde hace poco tiempo y mi experiencia es similar. Las llevo aprox. un mes y medio y sobretodo cuando hago entrenamiento de fuerza, sigo teniendo agujetas en lugares de lo más insospechado, pero pienso que es normal. Compañeros que tengo que las utilizan, todos tardaron entre dos y tres meses en recuperar la normalidad total.