Hola familia a ver si me podéis ayudar con esta duda y si a alguien le ha pasado.
Parece que ser que al tener las piernas un poco abiertas (tengo piernas cavas) me hace que se me sobrecargue más la cintilla iliotibial y un traumatologo me ha recomendado que me compre unas plantillas que tengan algo de alza en la parte exterior de mi pie para que se equilibren y corra más recto.

¿A alguien le ha pasado algo parecido?¿alguna recomendación de plantillas?
Me hice un estudio de la pisada hace unos cuantos años y me dijeron que no necesitaba plantilla, no se si tendré que ir otra vez por si me ha cambiado la pisada o algo.

Muchísimas gracias familia