Buenos días chicos,

Acudo a vosotros a ver si me podéis dar algún consejo para combatir la jo****a periostits.

Empecé con un dolor en la pierna derecha en la parte interna de la pantorrilla a unos 3 ó 5 cm del tobillo. Paré, me hinché a hielo, estiramientos, traumeel. El caso es que estuve 5 semanas sin correr. Aun con alguna molestia (como un extraño picor en la tibia), comencé a correr paulatinamente, 10', 15'...así hasta unos 40' que hice ayer. El caso es que al calentarse molesta poco, pero de repente me ha comenzado un punto doloroso en el mismo sitio en la otra pierna. Miedo me da.

Ya no sé qué más hacer para erradicar esto. Calzo unas Saucony Progrid Guide para mis 71kg y mi pronación leve (según Laister) y me pongo de vez en cuando las Medilast.

El lunes que viene tengo hora con De la Rubia para ver el tema de la pisada y posibles plantillas.

¿Hay algo que más que pueda hacer? Tengo una lista bastante maja de lesiones, pero he de reconocer que ninguna tan desesperante como esta

Bueno, muchas gracias por aguntar el tochete.

Un saludo a todos