Peso para 1.77

mido 1.77 y peso 72 kilos quiero bajar alos 68
que os parece?

pues que yo mido 181, peso 74 y me veo estupendamente

yo mido un poco más y peso otro poquito:

184 cm y 92 kg (sigo bajando) y me veo estupendo comparandome con finales de 2009.

Los sabios de cada lugar te dirían algo así:

La abuela: Niño estas en los huesos ¿Es que no comes?

La madre: 1, 77 corresponde a 77 kg.

Con esa altura, 68 kg estarás delgadito pero sin ser nada grave si esa pérdida de peso es adecuada.

Ya depende también de cómo te veas tú.

pues eso, que lentito te lo ha explicado perfecto

Bueno gracias gente
me parece que 68 seria mi peso ideal
porq por ejemplo en la foto estoy como en 74 y me veia algo con panza

ah que el tio cachas de la foto eres tu??? ay jesús! algo de panza... tu no has visto na

Originalmente escrito por matias murad

Bueno gracias gente
me parece que 68 seria mi peso ideal
porq por ejemplo en la foto estoy como en 74 y me veia algo con panza

Matías, ¿estás de coña o qué? ¿"Algo de panza" en esa foto??? Bueno, o nos lo tomamos a broma o estás rozando la anorexia

Si soy el dela foto xD
y en la foto hise fuerza porque sino no se me marca nada

y yo me quiero tomar en serio esto del atletismo
y para mi tengo que pesar menos de lo que peso, entre 70 y 72

Originalmente escrito por matias murad

mido 1.77 y peso 72 kilos quiero bajar alos 68
que os parece?

pues yo mido 178 y peso 74 kilos y si bajo mas estaria muy delgado, yo te veo bien pero tu mismo.

Originalmente escrito por rubenas

pues que yo mido 181, peso 74 y me veo estupendamente

presumido

juas... yo no pongo una foto de mi barriga porque sería expulsado automáticamente del foro... por paradójico

xD

Originalmente escrito por matias murad

Si soy el dela foto xD
y en la foto hise fuerza porque sino no se me marca nada

y yo me quiero tomar en serio esto del atletismo
y para mi tengo que pesar menos de lo que peso, entre 70 y 72

Sebastian Coe media 1,77 y pesaba 54 kilos!!!
pero sus huesos muy pero muy pequeños
tu peso no tiene que perjudicar tu rendimiento

Yo mido 1.80 y peso unos 70-71kg ahora mismo le estoy dando fuerte a correr y la verdad que si quieres conseguir algo en esto ( a titulo personal porque creo que aqui nadie es profesional) es imprescindible bajar de peso. Yo pienso que si estuvera en unos 68 kg mejoraria bastante pero tambien me veria peor, asi que ahora mismo me quedo como estoy que como de todo y no me privo de nada.

Todo lo que te puedas quitar de encima de peso siempre controlado y supervisado es mejorar en esto del running.

matias, yo tengo un cuerpo parecido al tuyo, y da la casualidad que ayer me pese y marcaba 71'700kg, yo quiero bajar a los 70 kg, creo que es el peso ideal para nosotros teniendo encuenta la estatura, si tu te ves mas como bajando hasta los 68kg pues adelante la cuestion es que te sientes agusto contigo mismo, y no le hagas caso a la gente que dicen que te vas a quedar muy delgado, ademas la clave de un atleta de fondo es estar delgado, con que animo y hacer buenas marcas, (((((00)))))

Originalmente escrito por paco gacela

matias, yo tengo un cuerpo parecido al tuyo, y da la casualidad que ayer me pese y marcaba 71'700kg, yo quiero bajar a los 70 kg, creo que es el peso ideal para nosotros teniendo encuenta la estatura, si tu te ves mas como bajando hasta los 68kg pues adelante la cuestion es que te sientes agusto contigo mismo, y no le hagas caso a la gente que dicen que te vas a quedar muy delgado, ademas la clave de un atleta de fondo es estar delgado, con que animo y hacer buenas marcas, (((((00)))))

Bueno gracias
Haora mido 1.78 y peso 73 kilos kiero bajar hasta 70 pero nose lo veo medio imposible porq lo que tengo es casi todo masa muscular y no pierdo la grasa sino la masa
Pd:soy velocista

yo creo que estáis todos muy estupendos jajajaja

Yo creo que puedes bajar a los 70 kgs. ¿ En tu entrenamiento metes musculación(parte superior del tronco)? Porque si es así ya sabes que si quieres bajar lo tienes que dejar y dedicarte exclusivamente a correr. Controlandote un poco la comida y saliendo unas 5 veces en semana bajas a los 70 sin problema.

Perdon pero ahora mismo acabo de ver tu posdata de que eres velocista asi que me parece que lo que te dije no vale para nada.

Pienso que deberas ganar mas muscular en vez de perderla ¿no?

este chico, EL MATIAS aumenta de estatura y baja de estatura como el ter mas kilos o menos kilos,, si mirais bien antes decia que media 1'77m y ahora dice que mide 1'78m, y con los kilos lo mismo,, matias aclarate para poder ayudarte mejor "chiquitin". ((((00)))))

Originalmente escrito por paco gacela

este chico, EL MATIAS aumenta de estatura y baja de estatura como el ter mas kilos o menos kilos,, si mirais bien antes decia que media 1'77m y ahora dice que mide 1'78m, y con los kilos lo mismo,, matias aclarate para poder ayudarte mejor "chiquitin". ((((00)))))

Si kpo jaja lo que pasa que tengo 15 años estoy en crecimiento xD
haora mido 1.78 y peso 73