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La carne y el ultrafondo

  1. #1
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    La carne y el ultrafondo

    Unos amigos brasileños me han recomendado las proteínas de carne como medio de conseguir mejoras en las carreras de ultrafondo, ¿qué es mejor, ingerirlas en cápsulas o añadiendo cosas, como empanadas de carne, al menú diario?

    Detienen en Brasil a un tro que haca empanadas de carne con sus vctimas | Brasil | elmundo.es

  2. #2
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    Receta de Steak Tartare | recetolandia

    con bien de tabasco¡¡¡

  3. #3
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    Quemasuelas
    Yo optaria por las empanadas,aunque dicen que la morcilla de asiatico esta muy buena tambien

    ........es que hay gente pa todo
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  4. #4
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    UPS... perdon....me he equivocado.... he visto lo de "la carne" y pensé que este hilo iba de otra cosa!


  5. #5
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    Es decir, que me recomendais ingerirla fresca , y supongo que cruda y recién cortada para que además de proteínas sea fuente de vitaminas

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Es decir, que me recomendais ingerirla fresca , y supongo que cruda y recién cortada para que además de proteínas sea fuente de vitaminas

    exasto!! justo a eso me referia!!

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