Barritas energeticas para alergicos

Buenos dias,

Llevo tiempo leyendo el foro desde las sombras, gracias por todos los aportes. Me he animado a escribir este post ya que no he encontrado respuesta a este tema.

Estoy buscando barritas energeticas para salidas largas por montaña, pero tengo alergia a la mayoria de frutos secos y algunas frutas como el platano o el melocoton, y me esta costando encontrar.

Alguien conoce de algunas que puedan irme bien?

Muchas gracias

Yo tomo barritas-gominola últimamente (Las compro en solorunner) y me hacen buen efecto, las hay además de diferentes sabores.

Prueba sino con geles, aunque en montaña su gran ventaja (No tener que masticar), no tiene mucho sentido. O sino, el chocolate como buena fuente de carbohidratos, salvo que haga calor, que a poco se derrite

Hola, tienes bastante variedad de barritas que no llevan cereales. Son con textura gominola, y al estar más procesadas, el vaciado gástrico es más rápido y llegan antes al intestino, por lo que son muy buena elección también para la gente con estómago delicado.
En nuestra sección de barritas, en nuestra web de ComeyCorre, tienes bastantes para elegir. Te recomiendo las de Keepgoing o las de Infisport.

Un saludo!!
ComeyCorre

Muchas gracias a los dos, miro esa opción.

Un saludo

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Tenemos el mismo problema. Yo también tengo alergia por eso no tomo barritas energéticas.
Prefiero tomar fruta.

¿Has probado tomar geles? Es una muy buena alternativa a las barritas, y no llevan cereales. Además el vaciado gástrico es mucho más rápido, por lo que el aporte de energía se acelera y sientan mucho mejor al estómago. En nuestra web tenemos bastantes opciones, yo te aconsejo los de 226ers High Energy Gel. Son grandes y tienen 50grs de carbohidratos cada uno. También los de Crown, más pequeños pero también funcionan bien.

Hola!

Yo tomo las de Paleobull.

Empresa española que fabrica productos de calidad y 100% naturales.

Algunas tienen frutos secos pero otras no y tienen mucha variedad. Puedes echarles un vistazo en su web.

Ya me contarás que te parecen si las pruebas.

Gracias a todos, aun no he podido probar ninguna nueva y sigo tirando de geles y comida normal. A ver si compró algunas de las recomendadas y voy probando.

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Originalmente escrito por tripple

Gracias a todos, aun no he podido probar ninguna nueva y sigo tirando de geles y comida normal. A ver si compró algunas de las recomendadas y voy probando.

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Genial! A modo de recomendación, te diría que procurases no abusar mucho de los geles. Unas semanas antes, en los entrenamientos previos a alguna carrera o competición para acostumbrar al organismo a ellos, por si necesitas energía rápida el día de la carrera o competición.

Ahí si pueden ser de ayuda. Pero por regla general sería recomendable no abusar de ellos. En mi opinión.

Hola! Yo siempre compro las barritas en iherb, me gusta el sabor y el contenido

Al fin pude comprar unas barritas tipo gominola como las que me recomendasteis, unas del Decathlon, de su propia marca.
Pude probarlos este fin de semana en una salida larga de poco más de seis horas y me fueron perfectas.
Muchas gracias a todos!

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