quemar grasa abdominal

perdona la carnitina cuanta debo tomar ?

Saludos

Originalmente escrito por novedades

perdona la carnitina cuanta debo tomar ?

Saludos

Prueba con un gramo al día, por ejemplo 0.500 40 o 45 min antes de correr y otros 0.500 después de correr. Te hidratas también para ayudar

ok gracias

Has probado hacer abdominales?? Ejercicios intervalicos?? Hiit, CrossFit, hyrox, o simplemente fuerza. Que estes como un fideo no quiere decir nada, si esa grasa de "barriguita" no la quemas por mucho que hagas dieta seguirá estando la barriguita.

si lo he hecho pero no se va