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Bisglicinato magnesio

  1. 06-02-2024 16:52 #1
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    Bisglicinato magnesio

    Estoy teniendo problemas con el sueño y posiblemente me este afectando al rendimiento asi que empezamos a meterle al cuerpo algo de magnesio, en casa no soy yo solo el que tiene problemas para dormir no se si es el clima o que

    A ver que tal va

    Amazon.es
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    - 1K: 3:40 - (12,45k) XXXV Cross subida campa torres 53:18 08/09/2025
    - 1M: 5:59 - (11,63k) Tazones- Villaviciosa 51:27 24/08/2025
    - 5K: 19:57 - (12,45k) XXXV Cross subida campa torres 53:18 08/09/2025
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    - 15K: 1:03:40-21 K MM Valencia 26/10/2025
    - 21 K: 1:30:16- 21 K MM Valencia 26/10/2025Tiempo final 1:31:11
    -30K: 2:20:25 Sagunto 30 K (2:20:44) 16/11/2025
    -Maraton:3:41:25 Tiempo oficial 3:43:32


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  2. 17-03-2024 23:30 #2
    Youmewoman
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    Hola! Yo me tomo colageno y magnesio, soy profesional de crosffit, tengo 35 años y lo he notado mucho en articulaciones y huesos. Si quieres hablame por privado
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  3. 18-03-2024 13:54 #3
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    Cita Originalmente escrito por Youmewoman Ver Mensaje
    Hola! Yo me tomo colageno y magnesio, soy profesional de crosffit, tengo 35 años y lo he notado mucho en articulaciones y huesos. Si quieres hablame por privado
    De momento parece funcionar, a día de hoy he recuperado el sueño la leche de pascual tb creo que ha tenido algo que ver . Y la vitamina K .

    Lo de las articulaciones nada mejor que bajar el drop

    Te cojo la palabra si algun dia necesito algo
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