
Originalmente escrito por
jordi46
Gracias Curro, esperaremos a ver si con más entrenos se ajusta algo, haré la prueba de umbral de lactato también.
Primero de todo, no me considero un super atleta ni mucho menos, no dije eso. Tengo clara la importancia de descansar, pero descansar dos días a la semana después de entrenos de alta intensidad, y dormir bien. Segun el reloj puedo entrenar 3 días a la semana... en el primer entreno me dijo 72 horas, y en el de ayer que fue suave me dice 60 horas, lo siento pero eso es una barbaridad. Nadie se compra un pulsometro de 500 euros para que le aconseje entrenar 2 veces a la semana y meter 3 días de descanso entrenos... Se supone que quien se gasta este dinero en este reloj es un usuario que quiere algo más que salir a correr dos días a la semana por salud...
Es que es eso... Al final me encuentro que me he comprado un producto de tanto dinero, para contar con observaciones de calidad, y las observaciones que me da son de este calibre... No me parecen unas indicaciones adecuadas para corredores experimentados la verdad, espero que mejore el tema...
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