Buenas compañeros! Me he medido el stres vfc dos días y no me marca ningún dato esto.con cinta H10
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Buenas compañeros! Me he medido el stres vfc dos días y no me marca ningún dato esto.con cinta H10
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Me parece que Garmin no graba los datos de variabilidad de frecuencia cardíaca, tampoco graba el resultado del test.
También no sé la diferencia entre este test de estrés en el reloj con cinta de pecho y el test ininterrumpido en la muñeca que tiene los resultados y gráficos de stress en Garmin Connect.
Y no es porque está utilizando una cinta Polar, me parece que es así con cualquier cinta.
Pero puedes hacer el Fitness Test en el app Polar Beat, este grabará un histórico en Polar Beat y Flow.
El test de Polar es tumbado y el de Garmin en pié.
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Úlima edición por Xandegui77 fecha: 02-12-2019 a las 23:41
Si este último lo hago con el.vantage supongo que te refieres al ortostatic , me a chocado que no deje grabado los datos no se si será así o es un bug, por qué en la.eñstaña.ayuda.no dice nada de una cinta Garmin y además comenta que parecen los resultados como histórico cada día , MMM no se
No sé si el Fitness Test de Polar Beat es el Orthostatic test de los Vantage. El Fitness Test se hace tumbado todo el rato, en mi RSC800CX era unos minutos tumbado y otros en pié.
Me a salido esto , pero creo que esto se hace desde el mismo relog polar![]()
En la página en inglés de Garmin he leído que los datos de r-r son utilizados en las métricas de Firstbeat y internamente en el reloj pero no están disponibles para el usuario final
No te olvides de habilitar la grabación de datos de VFC en el reloj en menú>métricas fisiológicas.
Estes datos pueden ser sincronizados y analizados con Training Peaks, Runalyze y otros.
En el reloj se puede ver con:
Connect IQ Store | Free Watch Faces and Apps | Garmin
Pero tendría que leer para saber cómo este app funciona.
Hola a todos
Por fin después de leer el foro desde hace finales de julio jejeje,hoy me llega mi fenix 6 pro!!!
Dos dudas:
-cuando me llegue ,lo pongo a cargar ?o dejo que se agote la batería?
-Tema mapas..Otro mapa que no de ha topihispania de la zona cataluña pirineos....
el topohispania empieza a quedar obsoleto...yo me lo gastaria en el de garmin pero la gente dice que no merece la pena....
saludos
Saludos
Hola. Yo tengo un 735XT y grabo Los datos r-r con la cinta del pecho (en la muñeca no los graba el mío, que yo sepa).
Para activarlo tuve que copiar un archivo al reloj. Buscad en internet la forma de hacerlo si estáis interesados en estos datos, supongo que el método será válido para todos los Garmin.
MMP 3K: 13'16" (Test 14.11.2020)
MMP 5K: 23'09" (Test 27.12.2020), 23'19" (1ª Carrera Costa Rincón 08.05.2022)
MMP 10K: 47'21" (Test 13.06.2021), 47'34" (C10K Vélez Málaga 24.04.2022)
MMP MM: 1h47'31" (Test 13.09.2020), 1h58'33" (MM Málaga 13.11.2022)
El problema no es grabar, es encontrar los datos en Garmin Connect o exportar para otros apps para que de pueda interpretar de una manera sencilla, con una interpretación, diciendo que está en forma, empeorando, o que es necesario entrenar menos hoy o descansar más.
En los Garmin más antiguos era necesario copiar un archivo para el reloj para habilitar la grabación de r-r, pero ahora me parece que solo tenemos que utilizar una cinta de pecho y habilitar la grabación en menú>métricas fisiológicas.
Hace 9 años yo habilitaba la grabación r-r 1seg en mi Polar RSC800CX y el software Polarpersonaltrainer mostraba de una forma sencilla un estado de forma física y de descanso, no era necesario ser un cardiólogo.
Yo tampoco sabría interpretar los datos de VFC del F6. Ya que Garmin no utiliza este dato, me gustaría exportar para un software que pueda interpretar y traducir para mí.
Cómo lo haces? Cómo utilizas estes datos?
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No he comprado porque no sé cómo interpretar estes datos de VFC. Quiero algo que pueda traducir para mi.
Algo sencillo como VO2, con un valor en un gráfico histórico y un texto explicativo si es una nota buena, si estoy en buena forma física, descansado, si voy a enfermar, estas cosas...
Ok, no había entendido bien tu problema.
Una vez que tienes grabados los datos r-r, la única forma que conozco sería exportando el archivo .fit original. Los valores r-r están incluídos en un campo. Ahora sólo necesitas la aplicación que importe ese archivo, lo interprete y te retorne un valor simple.... nada fácil.
He jugado (porque yo el tema del HRV lo he trasteado por curiosidad simplemente) con Kubios HRV, que es una aplicación bestial basada en Matlab. Tan bestial que incluso la versión gratuita (limitada en características) ya te ofrece un exceso de información, lo opuesto a lo que quieres.
Mi recomendación es que mires GoldenCheetah (opensource). Tiene una opción para calcular los parámetros del HRV basados en una actividad. La actividad la puedes importar directamente desde ese archivo .fit (también se puede sincronizar automáticamente Connect-> Strava y Strava->GoldenCheetah, pero se pierde la información r-r entre otras). Uno de los parámetros que retorna el análisis es una evaluación de recuperación, que vendría a ser esa simplificación a una puntuación sencilla de tu estado. No puedo ponerte enlaces, pero buscando por "GoldenCheetah HRV" encontrarás información.
Por supuesto, ten en cuenta que la evaluación tiene que ser en reposo, no puedes comparar mediciones en reposo con actividades reales.
Comprado por aquí el Fenix 6 X pro . Por favor podéis poner el enlace al grupo de Telegram , no consigo encontrarlo , mucha gracias
Actualización de sensorhub 3.10 veremos si se normaliza porque vaya medidas me está dando
Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Una duda. Os estoy leyendo que hay modelos con iluminacion azul? Eso que significa? Como se que me unidad esta defectuosa?
pues siguiendo tu sugerencia, estos dias he probado diferentes soluciones para intentar limpiarlo con la premisa de que podria ser cal y los baños en vinagre de limpieza con bicarbonato no han funcionado.
el reloj sigue igual.... dejo una foto para que os hagais una idea
he contactado con garmin, pero mientras me dan una respuesta... a ver si alguien ha pasado por esto y sabe a que se puede deber.
eso fue lo primero que intente... y nada, el cepillo no ha conseguido un carajo tampoco xD