Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

tengo supinación?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Alcorcón
    Mensajes
    124

    tengo supinación?

    Hola!
    tengo 29 años, unos 83kgs y 180cms. Uso unas Wave Creation 10 y creo que tengo un problema.
    El problema que tengo es que corro y los pies se me "hunden" para dentro pero al andar piso por fuera.
    Lo que me pasa al correr es que se me cargan los tobillos, el arco (tengo a mi parecer bastante) y los exteriores.
    a. Creeis que estas zapas no me van bien al ser neutras?
    b. tengo supinacion o que es lo q tengo? en ese caso, existen zapas para ello?
    c. es recomendable ir al podologo deportivo y hacerme unas plantillas para correr con las zapas que tengo ya? (me costaron un paston)
    d. si fuere algo normal, que zapas me recomendariais corriendo (de momento) unos... 18-22kms/semana?

    muchas gracias de antemano
    Un saludo

    Dani
    Úlima edición por danielsan81 fecha: 22-11-2010 a las 21:18

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2010
    Localización
    plasencia ( caceres )
    Edad
    40
    Mensajes
    2.288
    Ve a un podólogo deportivo y que te haga una prueba en velocidad. Los resultados dirán tu tipo de pisada en estático y corriendo. Es lo mejor que puedes hacer.
    OBJETIVOS

    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


    MI DIARIO

    ENTRENAMIENTOS

Temas Similares

  1. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 13-03-2010, 21:47
  2. No sé si tengo periostitis....
    Por Jose Antonio Muerza en el foro Lesiones
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 24-06-2009, 22:28
  3. supinacion
    Por robertoamigo en el foro Zapatillas
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 02-03-2009, 22:07
  4. No se lo que tengo...
    Por diego85 en el foro Lesiones
    Respuestas: 18
    Último Mensaje: 19-02-2009, 19:13
  5. tengo dudas
    Por paco rodriguez el kete en el foro Zapatillas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 15-02-2009, 13:36